背部筋膜炎表现为慢性疼痛可局限或弥漫劳累受凉后加重不同人群有差异长期伏案等人群易加重；肌肉发紧僵硬因筋膜炎症刺激，年龄大肌肉弹性下降易痉挛恢复慢年轻人短时间过度运动可引发；活动因疼痛和痉挛受限不同人群受影响程度不同；晨起发僵活动后缓解劳累后加重年龄大更明显持续长年轻人过度劳累也会；有固定压痛点按压痛有时放射不同人群特点不同；部分患者有皮肤麻木等感觉异常因筋膜炎症影响神经年龄大更易发生年轻人神经受明显刺激也会出现。
一、疼痛：多为慢性疼痛，可局限于背部某一特定区域，也可能弥漫分布，通常在劳累、受凉后疼痛程度会加重，疼痛性质多样，可为隐痛、酸痛或刺痛等。不同年龄人群感受可能略有差异，年轻人可能因运动或劳累后更易诱发，而中老年人群可能因长期劳损等因素使疼痛更易反复发作；性别方面无明显特异性差异；生活方式上，长期伏案工作、弯腰劳作等人群更易出现疼痛加重情况。
二、肌肉紧张及痉挛：患者能明显感觉到背部肌肉发紧、僵硬，用手触摸可发现紧张的条索状肌肉，这是由于筋膜炎症刺激导致肌肉持续处于紧张状态，年龄较大者因肌肉弹性等下降可能更易出现肌肉痉挛情况，且恢复相对较慢；年轻人群若短时间内过度运动也可能引发肌肉痉挛。
三、活动受限：受疼痛和肌肉痉挛影响，患者背部活动范围减小，像弯腰、转身、后仰等动作都会受到不同程度限制，年龄较小者若因运动损伤等引发背部筋膜炎，活动受限可能影响日常活动及运动能力；中老年人群活动受限可能会对日常生活自理造成一定影响，如穿衣、洗漱等动作受影响。
四、晨起僵硬：早晨起床时背部常出现发僵的情况，活动一段时间后这种发僵感可有所缓解，但经过一天的劳累后又会加重，年龄较大者晨起僵硬可能更为明显，且持续时间相对较长；年轻人若前一天过度劳累，晨起也可能出现较明显的僵硬感。
五、压痛点：背部可找到固定的压痛点，按压该部位时疼痛较为明显，有时还会伴有放射痛，不同个体压痛点位置可能有所不同，中老年人群因长期劳损等因素可能使压痛点更易出现且更固定；年轻人若因急性损伤引发背部筋膜炎，压痛点可能相对较局限。
六、皮肤麻木或感觉异常：部分患者会出现背部皮肤局部麻木、感觉减退等异常感觉，这是由于筋膜炎症可能影响到周围神经，年龄较大者神经功能相对减退，出现皮肤感觉异常的情况可能相对更易发生；年轻人若神经受到较明显刺激也可能出现此类感觉异常表现。
