儿童气虚有一般症状、不同系统相关症状及特殊人群特点注意事项。一般形体偏瘦或偏胖松软、面色萎黄苍白，精神疲倦乏力，自汗；呼吸系统易感冒、咳嗽无力；消化系统食欲不振、腹胀便溏；儿童不同年龄表现有差异，生活中要保证睡眠饮食、避免不良习惯，严重或持续不缓解需就医，避免滥用药物。
一、儿童气虚常见的一般症状
（一）形体表现
儿童气虚时往往形体偏瘦或偏胖且肌肉松软，面色萎黄或苍白，这是因为气对人体的营养、推动等功能不足，影响了气血的正常生成与分布，进而表现在面色和形体状态上。
（二）精神状态
容易精神疲倦、乏力，相较于同龄儿童更易感到劳累，活动耐力差，这是由于气的推动功能减弱，不能很好地激发机体的活力来维持正常的精神和活动状态。
（三）出汗情况
自汗较为常见，即不剧烈运动时也会无故出汗，尤其在活动后更明显。这是因为气虚不能固摄汗液，导致汗液外泄。
二、不同系统相关的气虚症状
（一）呼吸系统相关
1.容易感冒：儿童气虚时卫气不足，卫气有抵御外邪的作用，卫气虚弱则对外界病邪的抵御能力下降，所以更容易受到风邪等外邪侵袭而频繁感冒，且感冒后病程往往较长，恢复较慢。
2.咳嗽无力：若涉及肺气虚，肺主气司呼吸，肺气不足则咳嗽无力，咳嗽声低弱，痰液清稀等。这是因为气的推动和宣发功能失常，影响了肺的正常呼吸及排痰等功能。
（二）消化系统相关
1.食欲不振：脾胃为后天之本，气血生化之源，脾气虚则脾胃运化功能减弱，表现为食欲不振，不想进食，食量较少。
2.腹胀便溏：脾气虚进一步发展，会出现腹胀，进食后腹胀感更明显，大便稀溏，质地较清稀，次数可能增多，这是因为脾胃运化失职，水谷精微不能正常运化吸收，水湿内停导致大便异常。
三、特殊人群（儿童）的相关特点及注意事项
儿童处于生长发育阶段，气虚的表现可能因年龄不同而有一定差异。婴幼儿时期可能更易出现自汗、精神萎靡、吃奶量少等情况；学龄儿童可能表现为活动后乏力、容易感冒、学习时注意力不集中等。在生活方式上，要注意保证儿童充足的睡眠，合理的饮食，避免过度劳累和偏食等。对于有气虚表现的儿童，应注重从饮食、起居等非药物方面进行调理，如适当给儿童食用一些具有健脾益气作用的食物，像山药、小米等，同时要根据天气变化及时为儿童增减衣物，预防外邪侵袭。如果儿童气虚症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的评估和干预，且要避免自行滥用药物，尤其是避免给低龄儿童随意使用不恰当的药物来调理气虚情况。
