女性气血不足可致面色萎黄（因气血不能滋养面部）、头晕眼花（因气血不能上荣头目）、疲劳乏力（因气血不能提供机体能量）、月经量少色淡（因影响子宫内膜增生脱落）、指甲苍白（因不能滋养指甲）、头发干枯（因不能濡养头发）、心悸失眠（因不能支持心脏搏动和心神安定）、怕冷（因温煦功能减弱）。
一、面色萎黄
气血是面部肌肤获取营养的重要来源，当女性气血不足时，面部肌肤得不到充足的气血滋养，会出现面色失去红润光泽、呈现萎黄状态。从中医角度而言，气具有推动血液运行、温煦机体的作用，血能濡养肌肤，气血亏虚则无法正常发挥滋养面部的功能，现代医学也可从血液循环及营养物质供应角度解释，气血不足会导致面部微循环欠佳、营养物质输送障碍，进而表现为面色萎黄。
二、头晕眼花
脑为髓海，依赖气血的濡养。女性气血不足时，气血不能上荣头目，会出现头晕的症状，严重时还可能伴随眼花现象。例如，当人体处于蹲位突然站立时，气血上充头目需要的气血供应不足，就更容易出现头晕眼花，这是因为气血不足时，头目获取气血滋养的能力下降，无法维持正常的生理功能。
三、疲劳乏力
气血是人体能量的重要载体，气血不足会导致机体能量供应不足。日常活动中，肌肉、脏器等组织器官缺乏充足的气血滋养，就会表现出容易疲劳、全身乏力的状态，即使进行轻微活动也会感觉精力不济，这是由于气血无法有效为身体各组织提供动力来完成生理活动。
四、月经量少、色淡
中医认为，“气为血之帅，血为气之母”，气血充足是月经正常的重要保障。女性气血不足时，血海无法按时充盈，就会出现月经量少的情况，而且由于血的生成不足，经血颜色会偏淡。从生理机制上看，气血不足影响了子宫内膜的正常增生与脱落，进而导致月经出现量少、色淡的异常表现。
五、指甲苍白
指甲的健康状况与气血密切相关，气血充足时，指甲红润有光泽。而气血不足时，指甲得不到气血的滋养，会呈现苍白的状态，同时可能伴有指甲质地变脆、容易断裂等情况，这是因为气血不能通过经脉充分滋养指甲部位的组织，导致其营养缺乏而出现色泽及质地的改变。
六、头发干枯
头发的生长依赖气血的濡养，《黄帝内经》中有“发为血之余”的说法。当女性气血不足时，头发失去气血的滋养，就会出现干枯、易断、没有光泽的现象。例如，长期气血不足的女性，头发往往缺乏生机，变得毛糙易脱落，这是由于气血无法将营养物质输送到头发根部，影响头发的正常生长与维持。
七、心悸失眠
心脏的正常搏动以及心神的安定都需要气血的支持。气血不足时，心脏失于濡养，会出现心悸的症状，表现为心跳不规律、心慌等；同时，气血不足也会影响心神的宁静，导致失眠，即难以入睡或睡眠浅、易醒等，因为气血不能很好地滋养心神，使心神处于不安定的状态。
八、怕冷
气血具有温煦机体的作用，女性气血不足时，温煦功能减弱，会出现怕冷的表现，即使在正常室温下也比常人更易感觉寒冷，尤其表现为手脚冰凉等，这是因为气血无法有效地将热量输送到体表及四肢末端，导致机体的温热感觉不足。
