女性气虚表现为神疲乏力、气短懒言、自汗，神疲乏力因气推动功能减退，长期劳累等易致，特殊生理阶段也可出现；气短懒言因气宣发肃降失常、肺脾气虚，年龄增长、有慢性消耗性疾病史易现；自汗因气固摄作用减弱，缺乏运动、产后女性易有。女性阴虚有潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热，潮热盗汗因阴虚阳亢、虚热内生，长期熬夜等耗阴、更年期阴液不足易现；咽干口燥因阴液不足不能滋润，年龄增长、有慢性疾病耗阴易现；五心烦热因阴虚生内热，长期食辛辣燥热食物等伤阴、长期服影响内分泌药物女性易有。
一、女性气虚的症状
1.神疲乏力方面：气虚的女性往往会感觉全身没有力气，精神状态较差，日常活动容易疲倦，比如走一段路就会气喘吁吁、感到疲惫不堪，这是因为气是人体生命活动的动力，气虚则推动功能减弱，无法很好地维持身体正常的活动。从中医理论角度，气有推动、温煦等作用，气虚时推动机体各脏腑组织功能的作用减退，就会出现神疲乏力的表现。在生活方式上，如果长期过度劳累、熬夜等，容易耗伤正气，加重气虚神疲乏力的症状；对于女性特殊的生理阶段，如月经期、孕期等，若本身气血基础较弱，也容易出现气虚神疲的情况。
2.气短懒言方面：呼吸气短，说话时声音低微、懒得说话也是女性气虚常见症状。这是由于气的宣发肃降功能失常，影响了呼吸功能以及言语的发声功能。从脏腑角度看，肺主气司呼吸，脾为气血生化之源，若肺脾气虚，就会出现气短懒言。在年龄因素上，随着年龄增长，人体正气逐渐衰退，女性进入中老年后更容易出现气虚气短懒言的情况；在病史方面，若有慢性消耗性疾病史，也会损伤正气导致气虚表现。
3.自汗方面：稍微活动就容易自汗，即出汗较多。这是因为气的固摄作用减弱，不能固摄汗液，导致汗液自行外泄。比如女性在日常活动中，本不应该出汗很多，但气虚时就会出现这种情况。生活方式中，缺乏运动、体质虚弱的女性更容易出现自汗；在特殊人群中，产后的女性由于生产过程中耗伤气血，也较易出现自汗的气虚表现。
二、女性阴虚的症状
1.潮热盗汗方面：午后或夜间会出现潮热，即自觉身体发热，像潮水一样有定时地发作；同时夜间睡眠时容易盗汗，即入睡后出汗，醒来汗止。这是因为阴虚则阳相对偏亢，虚热内生，迫汗外出。从中医理论来说，阴液不足，不能制约阳气，虚热内扰，就会出现潮热盗汗。在生活方式上，长期熬夜、过度劳累、情志不遂等都可能耗伤阴液，引发阴虚潮热盗汗；对于女性特殊生理阶段，如更年期，由于体内激素水平变化，阴液相对不足，也容易出现潮热盗汗的阴虚表现。
2.咽干口燥方面：感觉咽喉干燥、口腔干涩，这是因为阴液不足，不能滋润咽喉口腔部位。阴液有滋润的作用，阴虚则滋润功能减退，就会出现咽干口燥。在年龄因素上，随着年龄增长，阴液逐渐亏虚，女性进入中老年后更容易出现咽干口燥的阴虚表现；在病史方面，若有慢性疾病导致阴液耗伤的情况，也会出现咽干口燥。
3.五心烦热方面：手足心、心胸部位自觉发热。这是由于阴虚生内热，虚热在体内扰动所致。从脏腑关系来看，肾阴为一身阴液之本，若肾阴不足，阴虚火旺，就会出现五心烦热。在生活方式中，长期食用辛辣燥热食物、过度使用温燥药物等，容易损伤阴液，引发五心烦热的阴虚症状；对于女性特殊人群，如长期服用某些影响内分泌药物的女性，也可能出现五心烦热的阴虚表现。
