铁是人体必需的微量元素,在血红蛋白合成中起着关键作用。当出现缺铁性贫血时,体内铁储备不足,血红蛋白合成减少,导致血液携氧能力下降。头皮毛囊作为身体的微小器官,同样依赖充足的氧气供应来维持正常的生理功能和代谢活动。血液携氧不足会使毛囊得不到足够的营养和氧气,逐渐进入休止期,头发变得脆弱、易断,进而出现脱发的现象,表现为头发稀疏、发质变差等。
不过,脱发并非缺铁性贫血的唯一症状,患者还常伴有头晕、乏力、面色苍白等表现。若出现脱发且怀疑与缺铁性贫血有关,应及时就医,通过血常规等检查明确诊断。确诊后,可在医生指导下通过调整饮食,多吃富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉等,或服用铁剂进行治疗,改善贫血状况后,脱发问题通常也能得到缓解。