房颤患者可通过摄入富含钾、镁、膳食纤维、不饱和脂肪酸的食物来维持心脏正常功能等，不同特征的房颤患者在摄入相关食物时需注意不同事项，如儿童、老年人在钾摄入上有不同要求，有糖尿病的房颤患者在黑巧克力选择上需注意，久坐、有胃肠道疾病的房颤患者在膳食纤维摄入上有不同注意点，有海鲜过敏史、孕妇房颤患者在不饱和脂肪酸食物摄入上有相应限制。
一、富含钾的食物
钾有助于维持心脏正常的节律和收缩功能，对房颤患者有益。例如香蕉，每100克香蕉中约含256毫克的钾，每天适当吃1-2根香蕉可补充钾元素；还有菠菜，每100克菠菜含钾约311毫克，可通过清炒等方式适量食用；土豆也是不错的选择，每100克土豆含钾约342毫克，可做成土豆泥等食用。对于不同年龄的房颤患者，儿童应根据年龄适量摄入，避免过量导致血钾过高；老年人由于肾功能可能有所减退，需注意控制摄入量，防止钾排泄不畅引起高钾血症等问题。
二、富含镁的食物
镁对心脏活动有重要的调节作用，能帮助维持心肌的正常结构和功能。常见的富含镁的食物有almonds（杏仁），每100克杏仁含镁约270毫克，可作为健康零食适量食用；黑巧克力（可可含量较高的），每100克黑巧克力含镁约150毫克左右，不过房颤患者食用时要注意控制量，因为巧克力中通常含有一定量的糖分；还有南瓜籽，每100克南瓜籽含镁约275毫克，可在两餐之间作为零食少量食用。不同性别的房颤患者在摄入时一般无特殊性别差异，但对于有糖尿病的房颤患者，要注意选择无糖或低糖的黑巧克力等；对于儿童，应避免让儿童食用过多含有较高镁的坚果类食物，防止发生窒息等意外。
三、富含膳食纤维的食物
膳食纤维有助于降低胆固醇水平，间接对心血管健康有益，从而利于房颤患者的病情控制。像燕麦就是很好的选择，燕麦富含水溶性膳食纤维，可每天用燕麦煮成粥食用，每100克燕麦含膳食纤维约10.6克；还有西兰花，每100克西兰花含膳食纤维约1.6克，可清炒或凉拌食用；苹果也是富含膳食纤维的水果，每天吃1-2个苹果，其中的膳食纤维有助于肠道健康和心血管系统的稳定。不同生活方式的房颤患者，比如久坐的房颤患者，多摄入富含膳食纤维的食物有助于促进肠道蠕动，改善整体代谢；对于有胃肠道疾病的房颤患者，要注意膳食纤维的摄入量不宜过多，应根据自身胃肠道耐受情况适当调整，避免引起胃肠道不适。
四、富含不饱和脂肪酸的食物
不饱和脂肪酸中的Omega-3脂肪酸对心血管系统有保护作用，可降低心律失常的风险。深海鱼类如三文鱼，每100克三文鱼中Omega-3脂肪酸含量约2.7克，可每周吃2-3次三文鱼，通过清蒸等方式烹饪；还有亚麻籽，每100克亚麻籽含Omega-3脂肪酸约19克，可将亚麻籽磨成粉后添加到酸奶等食物中食用。对于有海鲜过敏史的房颤患者则不能食用三文鱼等深海鱼类；孕妇房颤患者在摄入富含Omega-3脂肪酸的食物时，要确保来源安全，遵循医生的建议合理摄入。
