血虚体质面色萎黄或苍白，爪甲色淡不荣，毛发干枯易脱，精神上有头晕乏力心悸表现，肢体可现麻木，女性月经经量少色淡，舌象舌质淡脉象细弱。
一、面色表现
血虚体质者面色多呈现萎黄或苍白状态，这是因为血液亏虚无法充分滋养面部肌肤，导致面色失去红润光泽，从中医角度看，血为面部提供营养，血虚则面色失养而呈现此类色泽改变。
二、爪甲表现
爪甲与肝血密切相关，血虚时爪甲会出现色淡、不荣的情况，表现为爪甲薄脆、缺乏光泽，甚者可能出现变形等，因为肝血不足不能很好地滋养爪甲，影响其正常的形态与色泽。
三、毛发表现
毛发的生长依赖血液的濡养，血虚体质者毛发常表现为干枯、易脱落，由于血液亏虚无法充分供给毛发营养，致使毛发失去润泽，出现干枯状态，且容易发生脱落现象。
四、精神状态表现
血虚易导致心神失养，患者常出现头晕、乏力、心悸等表现。头晕是因为脑髓失于血液的充养，乏力是由于气血不足，机体缺乏足够的能量来维持正常活动，心悸则是因为血液亏虚不能很好地濡养心脏，使心脏功能受到影响。
五、身体感觉表现
肢体可能出现麻木症状，这是因为血虚不能濡养经络，导致经络失养而出现肢体麻木不适，尤其在末梢部位可能更为明显，比如手指、脚趾等部位容易有麻木感。
六、月经表现
女性血虚体质者在月经方面多表现为经量少、色淡，这是因为血液不足，冲任二脉失于充养，导致月经量减少，颜色也因血液亏虚而显得较淡。
七、舌象脉象表现
舌象可见舌质淡，这是因为血液亏虚不能充分上荣于舌，所以舌质呈现淡的色泽；脉象多为细弱，细脉反映气血不足，脉道不充，弱脉则体现出气血虚衰，脉搏力量较弱的状态。
