肝火上炎可致头部出现头晕胀痛（女性经期前后易因激素变化加重）、面红目赤（年轻人群长期熬夜等不良生活方式易诱发），情绪上易激动表现为易怒、烦躁不安（男性高压力工作易出现）且伴失眠多梦（老年人脏腑衰退易受影响），消化系统有口苦口干（肝火犯胃）、胁肋部胀痛（肝经循行部位，青少年饮食不规律等易引发），二便现小便短黄（肝火灼伤津液）、大便秘结（肝火耗伤肠道津液，孕期女性易出现）。
一、头部相关表现
肝火上炎可导致头部出现明显不适，常见头晕胀痛，多因肝火循经上扰清窍所致，女性在经期前后可能因体内激素变化等因素使肝火更易上冲，加重头晕胀痛症状；面红目赤也是典型表现，因肝火炽盛，气血上壅于头面部，使得面色发红、眼睛赤红，年轻人群若长期熬夜、过度用眼等不良生活方式易诱发此症状，导致面红目赤更为明显。
二、情绪及精神方面表现
肝火旺盛者往往情绪容易激动，表现为易怒、烦躁不安，这是因为肝脏主疏泄，肝火内扰会影响情志调节，男性若长期处于高压力工作环境，精神长期紧张，易因肝郁化火出现易怒、烦躁情况；部分人还会伴有失眠多梦，因肝火扰动心神，干扰睡眠节律，老年人若本身存在脏腑功能衰退，更易受肝火影响出现睡眠障碍，表现为入睡困难、多梦易醒等。
三、消化系统相关表现
在消化系统方面，常见口苦口干，是由于肝火犯胃，影响脾胃运化及津液输布，使得口腔内津液不足且有苦味；胁肋部胀痛也是肝火旺盛的典型表现，胁肋部为肝经循行部位，肝火郁结于肝经则会出现胁肋部胀痛不适，青少年若饮食不规律、常食辛辣油腻食物，易损伤脾胃进而引发肝火犯胁，导致胁肋胀痛频繁发作。
四、二便异常表现
小便可出现短黄现象，这是因为肝火炽盛，灼伤津液，使得尿液浓缩，颜色变黄且量少；大便则多表现为秘结，因肝火耗伤肠道津液，肠道失于濡润，导致大便干结难解，孕期女性由于特殊生理状态，胃肠蠕动相对减慢，若本身有肝火旺盛情况，更易出现大便秘结问题，需特别注意调节。
