肝火旺盛和湿气太重的女性怎么调理

小孩脾虚肝火旺的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

儿童脾虚肝火旺多以纳少、便溏、头痛、烦躁为主要症状。在临床上，主要表现为不欲饮食或纳少，腹胀，食后胀甚，便溏，神疲乏力，学习时注意力不集中，少气懒言，肢体倦怠，面色萎黄，头目胀痛，哭闹不休，面红目赤，口苦口干，急躁易怒，无端哭闹，失眠，或睡后易惊醒，胸胁灼痛，经常流鼻血，大便秘结导致儿童不愿排便，小

去湿气的药有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

祛湿气的药物有木香顺气丸和藿香正气散。木香顺气丸是由木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈橘皮、甘草等药物配伍组成的，具有行气化湿、健脾和胃的功效。藿香正气散是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、厚朴、苦桔梗、藿香、豆蔻、炙甘草、白术、陈皮等药物配伍组成的，具有解表化湿、理气和中的功效。

体内湿气很重，怎么排湿气啊？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以经过背部刮痧等方法进行排湿气。平时在饮食上可以多吃些苋菜、扁豆、冬瓜等食物，对于排湿气也是有一定帮助的。在日常生活中，应当要养成良好的作息习惯，中午可以适当睡午觉；同时也可以多做些运动来锻炼自己的身体，因此提高自己的体质等。

肝火旺怎么治？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

1首先要降肝火。中医里，肝属木，脾属土，肝木克脾土，肝火一降，脾胃功能自然就会强健。降肝火，注意少熬夜，控制情绪，常按揉脚上的“消气穴”：太冲穴。2健脾胃，注意少食生冷，辛辣，油腻的食物，忌烟酒。3补肝肾。肝火旺相应的肝血虚，肝开窍于目，时间一长就会表现出眼睛干涩，手脚关节拘急不利，面白无华，失眠多

除湿气是刮痧还是拔罐好？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

除湿气是刮痧好，也可以经过拔罐的方法来进行，这两种方法都可以起到祛除湿邪的作用。当身体内湿气重的时候有可能会造成人表现出肩周炎或者是局部疼痛的情况，严重的情况下会造成骨关节退行性病变。

经期可以喝去湿气的茶吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

在月经期可不可喝祛湿气的茶，需要具体情况具体分析。如是身体有湿气的女性，在月经期也是可以适度喝一些祛湿茶的，如是正常体质的女性，喝祛湿茶可能表现出痛经，月经不调，而且经量减少，严重可能造成大出血，闭经等一些月经失调的情况发生。

去湿气贴足贴有用吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气贴足贴有用，但是不能根治湿气。建议平时可以多吃薏米赤豆、玉米、山药、燕麦等去湿气的食物，体内湿气比较重的时候，还需要多做有氧运动，比如爬山、慢跑或者是跳绳。经过汗蒸或者是泡澡也能有效的祛除湿气。

姜水泡脚能去湿气吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

姜水泡脚正常能去湿气，姜水可起到发汗解表、祛风散寒、去除湿气等功效，正常用姜水泡脚，可使身体出汗，因此使湿气经过汗液排出体外。体内湿气重多数是由于长时间生活在寒冷潮湿环境，和人体脾的运化功能失常也有较大的关系。在饮食上，尽量少吃或不吃冷饮，避免影响到体内湿气的排出，要勤晒被褥，不可长时间待在潮湿环境

肝火旺吃什么？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

肝火旺吃什么：对于肝火旺的人来说，应当注意均衡营养，合理膳食，既要防止贪凉饮，又要防止过食热性的食物。可根据需要选择莲子饮、绿豆粥、菊花茶、猪肝汤等进行食疗。药物方面，龙胆泻肝丸是比较好的一个选择。此外，芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对于缓解肝火上炎造成的头痛、耳鸣症状有比较好的效果。若是

肝火旺和阴虚火旺的症状如何区分？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

对于肝火旺和阴虚火旺的症状区分，首先比如说阴虚火旺是会容易引起失眠多梦、口干舌躁、心烦意乱、头晕目眩等，而肝火旺主要也是会出现失眠多梦为表现头晕，多伴有头痛、消化不良、容易暴躁、发脾气，也会容易出汗。所以，不管是肝火旺，或是阴火旺，也要及时进行调理，而阴虚火旺和肝火旺的舌质都是会出现舌头发红，而两者

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦

女人肝火旺失眠吃什么药

顾兆军 主任医师

江苏省第二中医院 三甲

女同志常常是肝阴不足、肝火旺盛，在临床上见到一些女同志脾气暴躁、说话声高气昂、心情急躁、脉象悬滑、舌苔色泽红且厚、腻，这种情况，辨证认为是肝火旺或者是肝气不舒，此时一定要进行调理，在用中药方面，可以用三枝、柴胡、白芍，柔肝、疏肝、泻肝的中药进行治疗。因为女同志在精神各方面的活动，比男同志的范围要广得多，所以肝气不舒是时常发生的，肝气长期不

肝火旺会不会导致失眠

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

肝火旺实际上也要区分，很多人肝火旺，比如肝脏本身病变，包括胆囊病变，很多不一定会引起失眠。但是排除病变，有些病人失眠同肝火旺有关系。一熬夜就上火，熬夜也上火，失眠熬夜也上火，很多失眠病人不一定先是肝火旺引起，但通过失眠以后，经常熬夜以后就肝火旺，所以临床上要区别病人不同情况，本身病人是肝火偏旺，要先泻肝火来治疗。

红豆薏米茶能去湿气吗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

红豆薏米茶可以去除湿气，红豆中医认为有去湿、利小便的作用，薏米中医认为有健脾去湿的作用，两者合用可以有健脾去湿气。如果患者有湿气，在喝红豆薏米茶的同时还应该注意生活要规律，不要酗酒、抽烟，平时多做户外运动，保持好的生活以及饮食习惯。

陈皮泡水喝能去湿气吗

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

陈皮泡水喝能去湿气，适当喝陈皮泡水能够起到健脾作用促进消化，对于去除体内湿气也有帮助，但如果患者体内火气比较大时最好不要喝陈皮泡水，以免加重病情对身体造成刺激。患者体内湿气比较重可以适当选择薏仁粉服用，症状比较严重时患者可在医生指导下，选择合适药物进行控制，适当进行运动也能够排出体内湿气。

泡脚可以去湿气吗

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

泡脚是不能除湿气的。泡脚主要是可以达到温中散寒、活血通络的作用。祛除湿气要服用一些具有健脾燥湿的食物或者是药物。食物最常用的有炒薏米、白扁豆、荷叶、陈皮、肉豆蔻等。如果湿气重，同时伴有大便溏泄，可以吃参苓白术散。如果是伴有食欲不振、腹胀、腹痛等情况，可以吃人参健脾片。