血虚可致面色萎黄或苍白、爪甲色淡,有头晕眼花、神疲乏力表现,还会出现心悸气短、脉细无力,女性有月经异常,儿童可能发育迟缓,老年人会加重基础疾病。
一、面色与皮肤表现
1.面色萎黄或苍白,此因血虚致气血不能上荣于面,研究显示血虚人群面色色泽改变与血红蛋白水平降低相关,血红蛋白是携带氧气的重要蛋白,其水平下降会使面部血色失养而呈现萎黄或苍白状态;2.爪甲色淡,中医认为爪为筋之余,肝血不足则爪甲失养,临床观察发现血虚者爪甲常无光泽且颜色淡白,因肝血不足无法滋养爪甲组织。
二、精神状态方面
1.头晕眼花,乃脑失所养所致,流行病学调查表明血虚患者中头晕发生率较高,系脑部血供相对不足,当气血不能充分上输至脑部时,就会引发头晕,严重时可伴有视物模糊;2.神疲乏力,气血亏虚不能充分濡养机体,致使患者感觉身体疲倦,活动耐力下降,日常稍事活动便觉疲惫不堪。
三、循环系统表现
1.心悸气短,心脏失于气血滋养,心电图检查可见部分血虚患者存在心肌供血相对不足的表现,常表现为活动后心悸加重,因为心脏工作需要充足气血供应,血虚时心肌供血受限,活动时需求增加则症状更明显;2.脉细无力,脉象上体现为脉搏纤细且无力,此为气血亏虚,脉道不充的典型脉象特征,气血不足无法充盈脉道,故脉搏表现为细弱无力。
四、其他表现
1.女性月经异常,常见月经量少、色淡,中医理论认为血海失于充养,现代医学研究显示血虚可能影响内分泌调节,导致月经周期及经量改变,因血海(子宫内的血液储备)得不到充足气血充养,就会出现经量减少、颜色变淡的情况;2.儿童血虚可能出现发育迟缓,由于气血不足影响生长发育所需的营养供应,儿童血虚时身高、体重增长可能低于正常同龄儿,且易出现精神萎靡、食欲不振等表现,因为儿童生长发育依赖充足气血来提供营养物质和能量;3.老年人血虚可能加重基础疾病,如本身有心血管疾病的老年人,血虚会进一步加重心脏负担,导致胸闷、气短症状加重,鉴于老年人机体代偿能力较弱,血虚对其循环系统影响更显著,会使原本的心血管疾病症状加剧。