气血虚常见面色萎黄苍白、肌肤干燥粗糙、头晕眼花耳鸣、全身乏力疲倦、心悸气短、脉象细弱及女性月经不调，儿童可现生长发育迟缓、精神萎靡，老年人有腰膝酸软、行动迟缓、记忆力减退，长期熬夜劳累者易加重，慢性病史人群易出现且症状或因基础病加重，需调整作息、保证营养等调养。
一、一般常见症状表现
1.面色与肌肤表现：气血虚者常面色萎黄或苍白无华，肌肤失于气血滋养可显得干燥、粗糙，缺乏光泽。这是因为气血不能上荣头面及肌肤，导致色泽异常。
2.头部相关表现：头晕眼花较为常见，多因气血不足不能上奉于脑，清窍失养所致；同时可能伴有耳鸣，是气血虚不能滋养耳窍引发。
3.身体感觉与活动：全身乏力疲倦，稍事活动便觉劳累，这是由于气血虚不能充分推动机体功能活动；心悸气短也是常见表现，心脏失于气血濡养，导致心跳异常、呼吸气短。
4.脉象特征：中医切脉时可见脉象细弱，细脉主气血亏虚，弱脉也反映气血不足、脉道不充的状态。
5.女性月经方面：女性气血虚时可出现月经不调，常见月经量少、色淡，月经周期或提前或延后，这是因为气血是月经形成的重要物质基础，气血虚会影响月经的正常生成与排出。
二、不同人群的特殊表现及相关因素影响
1.儿童群体：气血虚可能表现为生长发育迟缓，如身高、体重增长慢于同龄人；精神萎靡，对外界反应不积极，因为儿童气血尚未完全充盈，气血虚会明显影响其正常生长发育及精神状态，需关注儿童日常饮食营养及休息情况，保证充足营养供应以促进气血生成。
2.老年人群体：老年人气血渐衰，气血虚易加重脏腑功能衰退，可出现腰膝酸软，行动迟缓，记忆力减退等，因为老年人脏腑功能本身减弱，气血虚进一步影响脏腑对筋骨、脑髓等的濡养，需提醒老年人适度进行温和运动以促进气血流通，同时保证营养均衡。
3.特殊生活方式人群：长期熬夜、过度劳累者更易出现气血虚，加重上述症状，因为熬夜及过度劳累会耗伤气血，破坏气血生成与运行的正常节律，这类人群需调整作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。
4.有慢性病史人群：患有慢性疾病（如慢性消耗性疾病等）的人群更容易出现气血虚，且其气血虚相关症状可能因基础疾病而加重，需密切关注基础疾病对气血的影响，在治疗基础疾病的同时注重气血的调养，如在治疗慢性疾病过程中适当补充营养以辅助改善气血虚状况。
