肝火过旺可致情绪烦躁易怒，肝阳上亢引发头晕胀痛，肝火上炎出现目赤肿痛，肝火犯胃导致胁肋胀痛、口苦口干，肝火扰心造成失眠多梦，儿童需密切观察其行为变化并通过非药物方式调节，女性经期前后应注意稳定情绪可适度饮用菊花茶辅助调节，老年人需平缓情绪并通过适度运动调节以防心脑血管意外等不良状况。
一、情绪方面-烦躁易怒
肝火过旺会影响肝脏的疏泄功能，导致气机失调，进而反映在情绪上表现为烦躁易怒。临床研究表明，肝火亢盛人群相较于正常人群在情绪波动测试中更易出现焦虑、易怒等表现，其血清中与情绪调节相关的神经递质水平可能存在异常变化，如去甲肾上腺素等浓度可能升高，从而引发情绪的过度激动。
二、头部症状-头晕胀痛
肝阳上亢时，肝火循经上扰头目，会引起头部脉络气血上冲，出现头晕且胀痛的症状。《中医内科学》相关理论指出，肝火上攻头目，致使头部气血运行不畅，脉络受迫，就会表现为头晕胀痛，痛势往往较为剧烈，部分患者还可能伴有面红目赤的表现。
三、眼部症状-目赤肿痛
肝开窍于目，肝火太旺时，火热之邪上炎于目，会导致眼部出现目赤肿痛的症状。从中医角度分析，肝火内盛会影响眼部气血的正常运行，使得眼结膜等组织出现充血、炎症反应，类似于现代医学中因炎症等因素导致的眼红肿疼痛表现。
四、消化方面-胁肋胀痛、口苦口干
肝火犯胃时，会影响脾胃的正常运化功能。肝木克脾土，肝火过旺则克伐脾胃，导致胁肋部气机不畅，出现胁肋胀痛的症状；同时，胆气上溢会引起口苦，而肝火耗伤津液则会出现口干的表现，这与中医理论中肝火影响肝胆脾胃功能的机制相符。
五、睡眠方面-失眠多梦
肝火扰心时，会扰动心神，导致睡眠不安，表现为失眠多梦。临床观察发现，肝火炽盛患者睡眠中多梦易醒，睡眠质量受严重影响，这是因为肝火扰动心神，使得心神不得安宁，神不安舍，从而出现睡眠状态的异常。
特殊人群提示
儿童：儿童脏腑娇嫩，肝火太旺时可能更易出现情绪异常且较难准确表达，家长需密切观察其行为变化，如异常哭闹、烦躁不安等，可通过引导其进行舒缓的活动（如听轻柔音乐）等非药物方式调节。
女性：女性在经期前后若肝火太旺，症状可能更明显，因经期激素变化可能影响肝火的波动，应注意保持情绪稳定，避免过度劳累，可通过适度饮用清淡的菊花茶等辅助调节。
老年人：老年人肝火太旺需警惕因情绪激动引发心脑血管意外风险，应注重平缓情绪，通过适度的太极拳等运动调节，避免因情绪波动导致血压升高等不良状况。
