肾衰竭患者需据肾功能阶段调整蛋白质摄入,优质低蛋白且优质蛋白占比≥50%,严格限制钠盐摄入每日2-3克以下,存在高钾血症时避高钾食物,血钾正常也需注意钾摄入防并发症,限制磷摄入并可搭配磷结合剂,据尿量调整水分摄入,儿童需营养师专业指导精细控摄,老年饮食调整更精细,合并糖尿病者需低糖并综合考虑制定个体化方案。
一、蛋白质摄入
肾衰竭患者需根据肾功能不全阶段调整蛋白质摄入。当肾小球滤过率下降时,应采用优质低蛋白饮食。优质蛋白如鸡蛋、牛奶、瘦肉等含必需氨基酸多,可减少植物蛋白(如豆类及其制品)等含非必需氨基酸食物的摄入,以减轻肾脏代谢废物的负担,例如肾小球滤过率<60ml/(min·1.73m2)时,成人每日蛋白质摄入量可控制在0.6-0.8g/kg体重,其中优质蛋白占比应≥50%。
二、盐分摄入
肾衰竭常伴随水肿及高血压,需严格限制钠盐摄入。每日钠盐摄入量应控制在2-3克以下,避免食用咸菜、腌制品、酱菜等高盐食物,因为过量钠盐会加重水钠潴留,进一步升高血压,加重肾脏负担。
三、钾摄入
若存在高钾血症,应避免食用香蕉、橘子、土豆、菠菜等高钾食物;血钾正常时也需注意适量摄入钾,由于肾衰竭患者肾脏排钾功能减退,过量钾摄入可能引发心律失常等严重并发症。例如,肾小球滤过率<30ml/(min·1.73m2)时,需更严格限制钾摄入。
四、磷摄入
肾衰竭患者常伴有磷代谢紊乱,需限制磷的摄入。应减少食用动物内脏、坚果、巧克力等含磷高的食物,同时可在医生指导下搭配使用磷结合剂,但需遵循医嘱,因为磷结合剂的使用需根据患者具体磷代谢情况调整。
五、水分摄入
根据尿量调整水分摄入量。尿量少的患者需严格控制水分摄入,防止水肿加重,每日水分摄入量一般为前一日尿量加500ml左右;尿量正常的患者也不宜过多饮水,避免加重肾脏排水负担。
特殊人群注意事项
儿童肾衰竭患者:需保证足够营养支持,同时严格依据儿童年龄、体重精细控制蛋白质等摄入的量与质,需在营养师专业指导下制定个性化饮食方案,以满足生长发育需求并减轻肾脏负担。
老年肾衰竭患者:考虑其消化功能及营养状况可能有所下降,饮食调整需更精细,既要确保营养供给,又要精准控制蛋白质、盐分、钾、磷等摄入,避免因饮食不当加重肾脏及全身其他系统负担。
合并糖尿病的肾衰竭病人:需注意低糖饮食,严格控制碳水化合物摄入,兼顾血糖水平与肾功能状况,饮食方案需综合考虑血糖控制目标与肾脏代谢能力进行个体化制定。