气虚的全身表现为神疲乏力，面色多淡白或萎黄，呼吸方面气短懒言且稍作活动易气喘，脾胃气虚可见食欲不振、腹胀便溏，其他脏腑气虚有相应延伸表现，卫外不固致自汗，脉象多为虚脉，儿童需留意日常活动耐力饮食等并通过适度活动合理饮食调理，老年人宜适度柔和锻炼且注意饮食营养均衡，女性要留意特殊生理周期等阶段的气虚表现并注重休息营养补充及适当调理。
一、全身表现方面
气虚者常整体呈现神疲乏力状态，因气是推动人体各项机能活动的动力，气虚则推动无力，故患者自觉全身倦怠，活动耐力明显下降，稍事劳作便感劳累加剧。
二、面色与色泽方面
面色多表现为淡白或萎黄，这是由于气能载血、推动血液上荣于面，气虚时气血生化不足或运行无力，无法充分滋养面部肌肤，导致面色失于红润而呈现淡白或萎黄之象。
三、呼吸相关方面
气短懒言是常见表现，因肺主气司呼吸，肺气虚则呼吸功能减弱，说话时气力不足，言语低微；且稍作活动便易气喘，是因为活动时对气的需求增加，而气虚无法满足机体相应的气体交换需求。
四、脏腑功能相关方面
1.脾胃气虚：可见食欲不振，脾胃受纳与运化功能依赖气的推动，气虚则脾胃运化无力，致使食欲减退；还可出现腹胀便溏，食物不能正常消化吸收，水谷精微运化失常，导致大便稀溏且腹部胀满。
2.其他脏腑气虚：如肾气不足者可伴有腰膝酸软、小便频数等，因肾主藏精、主水，气虚影响肾的功能则出现相应表现，但此为脏腑气虚的延伸情况。
五、卫外功能方面
自汗较为常见，卫气有固摄肌表、防御外邪的作用，气虚时卫外不固，肌表不密，导致汗液自行外泄，且活动后因气更虚，自汗往往加重。
六、脉象表现方面
脉象多为虚脉，如脉弱无力，虚脉反映气的不足，脉体搏动力量较弱，是气虚在脉象上的体现。
特殊人群注意事项
儿童：小儿脏腑娇嫩，若出现气虚相关症状，需留意其日常活动耐力、饮食情况等，避免过度劳累，可通过适度户外活动、合理饮食来调理，如保证充足睡眠、摄入富含营养且易于消化的食物以促进气血生成。
老年人：老年人脏腑功能衰退，气虚情况相对常见，需关注其日常活动后的身体反应，如活动后气喘、自汗等表现，建议适度进行柔和的锻炼方式，如太极拳等，以扶助正气，同时注意饮食营养均衡，可适当食用补气食物如山药、小米等。
女性：女性特殊生理周期等因素易导致气虚，需留意月经前后及孕期、产后等阶段的身体表现，若出现神疲乏力、面色不佳等气虚症状，应注重休息与营养补充，可在医生指导下进行适当调理，避免因气虚影响身体健康及正常生活。
