中医范畴血虚指血液亏虚致脏腑等失养，成因有先天、饮食、劳倦、失血等，辨证有面色萎黄等表现；西医视角血虚常与红细胞计数等指标异常相关，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血有对应表现；儿童血虚影响生长发育，女性因生理特点易血虚且影响生殖系统，老年因脏腑衰退等易血虚致体质虚弱等。
一、中医范畴下血虚的概念阐释
中医理论中，血虚是指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养所呈现的虚弱证候。其形成多与多种因素相关，一是先天体质虚弱，部分人群自出生起便存在气血生成基础相对薄弱的情况；二是饮食不节，长期挑食、偏食或饮食结构不合理，如缺乏富含铁、蛋白质等造血原料的食物摄入，会影响血液生成；三是劳倦过度，长时间过度劳累会耗伤气血，进而引发血虚；四是失血过多，外伤出血、月经过多、产后失血等急性或慢性失血情况，若未能及时补充修复，易导致血虚。在中医辨证表现上，常见面色萎黄或苍白、唇甲色淡、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女月经量少色淡等症状，不同个体因体质差异，具体表现可能有所不同。
二、西医视角关联的血虚相关理解
从西医角度，血虚常与血液中红细胞计数、血红蛋白浓度等指标异常密切相关。例如缺铁性贫血属于西医范畴中类似血虚表现的病症，其血液学检查可见红细胞计数降低、血红蛋白浓度低于正常参考值，这是由于体内铁缺乏影响了血红蛋白的合成，从而出现类似中医血虚的机体缺血、缺氧相关症状，如面色苍白、乏力等。再如巨幼细胞贫血，是因缺乏维生素B12或叶酸导致DNA合成障碍，引起红细胞生成减少，也会表现出类似血虚的临床表现，血液检查可发现红细胞体积增大等异常指标。
三、不同人群血虚的特点及影响
（一）儿童人群
儿童处于生长发育阶段，若发生血虚，会明显影响其生长发育。例如缺铁性贫血导致的血虚，会使儿童身高、体重增长缓慢，还可能出现注意力不集中、智力发育受一定影响等情况，这与儿童造血原料需求大但自身摄入或吸收不足等因素相关，需关注儿童饮食中富含铁、蛋白质等营养物质的摄入，保障正常血液生成。
（二）女性人群
女性因生理特点，月经失血是常见导致血虚的因素之一，尤其是月经量过多的女性更易出现血虚。同时，孕期女性对血液的需求增加，若营养补充不充分也易发生血虚。女性血虚时除了有面色萎黄、头晕等一般表现外，还可能影响生殖系统功能，出现月经不调等问题，需在经期及产后注重营养补充与气血调养。
（三）老年人群
老年人脏腑功能衰退，造血功能相对减弱，且常伴有慢性疾病，如消化道疾病可能影响营养物质吸收，从而增加血虚发生风险。老年血虚者可能出现体质虚弱、免疫力下降、行动迟缓等表现，需关注老年人基础疾病控制，通过合理饮食补充营养以维持正常气血状态。
