肝火旺可致情绪易激动，有头晕头痛、眼部干涩红肿、失眠多梦、口苦口干食欲不振等表现，女性可现月经不调男性可发胁肋胀痛，儿童需调整饮食结构，孕妇避免自行用药靠调生活方式调理，老年人需关注基础疾病用药谨慎。
一、情绪方面易激动
肝火旺可影响人体情志调节，导致情绪易出现烦躁、易怒等表现。临床研究表明，约60%的肝火旺患者会有明显的情绪波动，相较于常人更易因小事而产生较大情绪反应，这是由于肝脏气血失调，影响了情志的正常疏泄功能。
二、头部症状表现
1.头晕：肝火上炎，循经上扰清窍，致使清阳不升，从而引发头晕症状。临床统计显示，约50%的肝火旺患者会出现不同程度的头晕表现。
2.头痛：肝火上冲头部，会导致头部脉络气血不畅，引发头痛，头痛多为胀痛等表现，在肝火旺患者中较为常见。
三、眼部症状显现
肝开窍于目，肝火旺时易出现眼部不适，常见眼睛干涩、红肿等情况。临床观察发现，约40%的肝火旺者会有眼部干涩、红肿等症状，这是因为肝火循经上犯于目，影响了眼部的正常濡养与气血运行。
四、睡眠问题出现
肝失疏泄会影响心神，导致失眠多梦。有研究显示，肝火旺患者失眠发生率约70%，表现为入睡困难、睡眠浅且多梦，这是由于肝火扰动心神，使心神不安，难以进入正常睡眠状态。
五、消化方面异常
肝火横逆犯胃，影响脾胃运化功能，可出现口苦、口干、食欲不振等症状。约30%的肝火旺者会有消化相关症状，如自觉口中有苦味、口干欲饮水但饮而不解渴、对食物缺乏兴趣等，是因为肝火影响了脾胃的正常升降功能。
六、身体其他相关表现
1.女性月经不调：肝脏与女性气血、月经密切相关，肝火旺时可导致女性月经周期紊乱、经量异常等月经不调表现，临床统计女性肝火旺月经不调占比约25%，这是因为肝火扰乱了气血的正常运行，影响了月经的正常生成与排出。
2.男性胁肋胀痛：男性肝火旺时，肝经循行经过胁肋部，肝火郁结于胁肋部经脉，可出现胁肋胀痛症状，临床统计男性胁肋胀痛占比约30%，是由于肝火阻滞胁肋部气血运行所致。
特殊人群注意事项
儿童：儿童肝火旺多因饮食不节（如过食辛辣、肥甘厚味）等，需注意调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，可适当食用具有清肝泻火作用的食物如菊花枸杞茶（需在医生指导下根据儿童具体情况选用），避免因肝火旺影响生长发育及身心健康。
孕妇：孕妇肝火旺需避免自行用药，可通过调整生活方式，如保持心情舒畅、保证充足睡眠、适当食用清淡降火食物（如绿豆汤等）来调理，因为孕妇特殊生理状态下用药需谨慎，以免影响胎儿健康。
老年人：老年人肝火旺需关注基础疾病影响，如合并高血压等疾病时，肝火旺可能加重病情，用药需谨慎，应在医生评估下选择合适的调理方式，避免因肝火旺引发其他健康问题。
