气虚者整体精神欠佳呈神疲乏力状，气息上有气短懒言、呼吸微弱表现，汗液有自汗情况，脾胃气虚现食欲不振、消化不良（腹胀、大便溏稀等），肺气虚见咳嗽无力、易反复感冒，肢体有倦怠感，脉象虚弱无力，儿童气虚易现生长发育相对迟缓、易感冒、精神较蔫，老年人需重休息避过度耗气用温和养生调补，女性经期产后等特殊时期易气虚需注意相关事项，有基础病史者治基础病时需注重益气调理且用药谨慎。
一、全身状态相关表现
气虚者往往整体精神状态欠佳，常表现为神疲乏力，即自觉身体缺乏力量，活动耐力明显下降，即使进行轻微活动也易感到劳累。这是因为气是维持人体生命活动的基本物质，气虚则推动功能减弱，无法充分激发机体的活力。
二、气息相关表现
1.气短懒言：呼吸相对浅短，说话时语音低微、有气无力，不愿多言，这与肺主气司呼吸及气对言语功能的推动有关，肺气虚或整体气虚影响气的宣发肃降及对言语器官的动力供应。
2.呼吸微弱：呼吸频率可能偏慢且力度不足，体现出气对呼吸功能的支撑作用减弱，气虚时肺的呼吸功能受影响。
三、汗液分泌相关表现
自汗，即不依赖运动、炎热等外界因素刺激，安静状态下也容易出汗。这是由于气有固摄汗液的作用，气虚时固摄无力，导致汗液自行外泄。
四、脏腑功能相关表现
1.脾胃气虚：常见食欲不振，进食量少，且消化功能受影响，出现消化不良，如腹胀、大便溏稀等。因为脾胃运化水谷需要气的推动，气虚则脾胃运化功能减退。
2.肺气虚：表现为咳嗽无力，咳嗽声低弱，且易反复感冒，这是因为肺主卫外，肺气虚则卫外不固，抵御外邪能力下降，同时肺司呼吸功能减弱导致咳嗽无力。
五、肢体感觉相关表现
肢体倦怠，自觉肢体沉重、乏力，活动欠灵活，是因为气对肢体的温煦和推动作用不足，气虚时肢体失于气的滋养与推动。
六、脉象表现
脉象多呈现虚弱无力之象，如脉弱无力，反映出气的推动血液运行的力量减弱，气血充盈度不够在脉象上的体现。
特殊人群需注意事项
儿童：儿童气虚时可能更易出现生长发育相对迟缓、容易感冒、精神状态较蔫等情况，家长需注意合理喂养，保证营养均衡，可通过适度户外活动增强体质，但要避免过度劳累消耗正气。
老年人：老年人脏腑功能本身渐弱，气虚情况相对常见，更要注重休息，避免过度耗气的行为，如剧烈运动时间过长等，可通过温和的养生方式调补气血，如适度打太极拳等舒缓运动。
女性：部分女性经期、产后等特殊时期易出现气虚，经期需注意保暖、避免过度劳累，产后要注重休息与营养补充，以促进气血恢复，预防气虚相关表现加重。
有基础病史者：患有慢性疾病者如慢性呼吸系统疾病、消化系统疾病等人群，本身存在脏腑功能受损，更易出现气虚表现，需在治疗基础疾病的同时，注重益气调理，且用药时需谨慎，避免进一步耗伤正气。
