涨奶时乳房有肿胀感、疼痛或压痛，部分人有发热感和全身不适，不同人群表现有差异，有乳腺疾病史者需更注意，要保持乳房清洁通畅排乳缓解不适
乳房局部感觉
肿胀感：乳房会明显变得肿胀，体积增大，触摸时能感觉到乳房组织变得紧实，有饱满甚至紧绷的感觉。这是因为乳汁在乳腺内积聚，使得乳房内的组织空间被填充，乳腺导管扩张，乳房体积增加导致。例如，在哺乳期女性乳汁分泌过多但未能及时排出时，乳房就会迅速出现肿胀情况。
疼痛或压痛：可能会有不同程度的疼痛，这种疼痛可以是胀痛、刺痛等。当乳房过度肿胀时，乳腺组织受到压迫，周围的神经可能会受到刺激，从而产生疼痛感，而且按压乳房时疼痛会更加明显。比如，有些产妇在涨奶严重时，轻轻触碰乳房都会觉得疼痛难忍。
身体整体相关感觉
发热感：部分女性在涨奶时可能会有身体发热的感觉，这是因为乳汁淤积可能会引起局部的炎症反应，虽然一般体温不会明显升高到发热的程度，但会有乳房局部温度升高，以及身体可能伴随的微微发热不适。这是由于乳汁作为一种异物，在乳腺内积聚后，机体的免疫系统会有一定的反应，导致局部组织出现一些炎症相关的变化，进而引起身体的感觉异常。
全身不适：严重涨奶时，可能会影响产妇的情绪和整体状态，出现烦躁不安等情况。因为乳房的不适会干扰产妇的身体舒适感，进而影响心理状态。例如，哺乳期女性因涨奶休息不好，可能会情绪低落、烦躁，做其他事情也难以集中精力。
对于不同人群，比如哺乳期的女性，涨奶的感觉可能会因个体差异而有所不同。初产妇可能对涨奶的感觉更为敏感，而经产妇可能相对适应一些。另外，如果存在乳腺疾病等病史的女性，涨奶时的感觉可能会更强烈或有不同特点，需要更加注意观察和及时处理涨奶情况，以避免出现乳腺炎等更严重的问题。同时，要注意保持乳房的清洁和通畅，及时排出乳汁，缓解涨奶带来的不适。
