正常情况下初产妇通常在18-20周左右开始感觉到胎动，经产妇因子宫壁相对松弛可能在16-18周左右察觉到，初产妇因子宫壁厚敏感度稍低，经产妇感知更早，胎动最初微弱，随孕周增加渐明显规律，28周后有固定频率节奏，高危妊娠孕妇如存在羊水过少等情况胎动时间可能不同需密切监测，肥胖孕妇因腹部脂肪厚感知可能延迟超20周未觉需就医超声评估，胎动是反映胎儿宫内安危重要指标，孕妇应自数早中晚各1小时胎动，3次计数相加乘4为12小时次数，正常30次以上，少于20或较以往明显减少50%以上提示胎儿异常需就医。
一、正常情况下胎动出现的时间
一般而言，初产妇通常在怀孕18~20周左右开始感觉到胎动，经产妇由于有过怀孕经历，对胎动的感知相对敏感，可能在怀孕16~18周左右就能察觉到胎动。这是因为初产妇首次妊娠，子宫壁相对较厚，对胎儿活动的敏感度稍低，而经产妇子宫壁相对更松弛，对胎儿活动的感知更早。
二、胎动的感觉及后续变化
胎动最初感觉较为微弱，类似蝴蝶扇动翅膀或肠道蠕动的感觉。随着孕周增加，胎儿逐渐长大，胎动会变得越来越明显且有规律。到怀孕28周后，胎动会有较为固定的频率和节奏，孕妇可通过自数胎动来监测胎儿在宫内的状况。
三、特殊情况的胎动情况
（一）高危妊娠孕妇
若孕妇属于高危妊娠，如存在羊水过少、胎儿发育异常、胎盘功能异常等情况时，胎动出现时间可能与正常情况有所不同。例如，羊水过少可能限制胎儿活动空间，导致胎动感知时间可能延迟；胎儿发育异常时，胎儿活动可能异常，胎动出现时间或强度可能与正常孕周不符。此类孕妇需更加密切监测胎动，一旦发现胎动异常（如胎动突然增多或减少）应立即就医。
（二）肥胖孕妇
肥胖孕妇由于腹部脂肪较厚，对胎动的感知可能相对延迟，通常在怀孕20周后仍未感觉到胎动时，需提高警惕，及时就医进行超声等检查，以评估胎儿状况。
四、胎动监测的重要性
胎动是反映胎儿在宫内安危的重要指标，孕妇应学会自数胎动，一般在每天早、中、晚固定时间各数1小时胎动，将3次计数结果相加后乘以4，即为12小时胎动次数。正常情况下，12小时胎动次数应在30次以上。若12小时胎动次数少于20次，或较以往明显减少50%以上，可能提示胎儿在宫内存在缺氧等异常情况，需及时就医进一步检查。
