剖宫产后需保持腹部伤口清洁干燥并密切观察有无异常，保证充足休息可采取半卧位，饮食营养均衡摄入富含蛋白质及蔬果的食物且忌辛辣油腻，密切关注恶露量色味变化，尽早适当活动循序渐进，家人需关心陪伴缓解产妇不良情绪，高龄产妇注重休息营养监测自身，有基础疾病产妇严控指标留意伤口等变化。
一、伤口护理
剖宫产后需保持腹部伤口清洁干燥，每日用医用碘伏等消毒液轻柔擦拭伤口周围皮肤，动作需轻柔避免刺激伤口。需密切观察伤口有无红肿、渗液、异常疼痛等情况，若发现伤口出现化脓、边缘裂开、伴有发热等异常表现，应立即就医。
二、休息与体位
产妇应保证充足睡眠，每天休息时间建议不少于8-10小时。休息时可采取半卧位，此体位有助于减轻腹部张力，缓解疼痛，同时利于恶露排出，避免长时间仰卧，以防子宫后倾影响恢复。
三、饮食护理
饮食需遵循营养均衡原则，摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，蛋白质有助于身体组织修复，促进恢复；同时应多吃新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜等）和水果（如苹果、香蕉等），保证膳食纤维摄入，预防便秘，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防影响伤口愈合及引起胃肠不适。
四、恶露观察
密切关注恶露的量、颜色和气味变化。正常恶露有血腥味但无臭味，产后前3-4天为血性恶露，颜色鲜红，量较多；之后逐渐转为浆液性恶露，颜色淡红；约2-3周后变为白色恶露，量少。若恶露量增多、颜色异常（如变为恶臭的暗红色、伴有大量血块）、持续时间过长（超过6周仍未干净）等，需及时就医排查异常情况。
五、活动与康复
产后应尽早进行适当活动，术后6小时可在床上进行翻身等简单动作，24小时后可坐起，第3天可在床边少量活动，逐渐增加活动量，如散步等，有助于促进胃肠蠕动，预防肠粘连，促进身体恢复，但活动时要根据自身恢复情况循序渐进，避免过度劳累。
六、心理护理
产妇产后易出现情绪波动，家人需给予充分的关心和陪伴，多与产妇沟通交流，了解其心理状态，及时缓解其焦虑、抑郁等不良情绪，让产妇保持良好心态，利于身体恢复。
七、特殊人群提示
高龄产妇：剖宫产后身体恢复相对较慢，需更加注重休息，保证营养摄入充足且均衡，密切监测伤口愈合情况及自身身体状况，如出现头晕、乏力等不适症状应及时就医。
有基础疾病产妇（如高血压、糖尿病等）：除遵循上述常规护理要点外，需严格控制基础疾病相关指标，定期监测血压、血糖等，若出现血压异常波动、血糖控制不佳等情况，应及时就医调整治疗方案，同时在护理过程中需特别留意伤口愈合及身体一般状况的变化。
