孕妇分娩前需要心理准备、适当运动、清洁卫生等方面。
1、心理准备
孕妇在分娩前应保持良好的心态，可通过学习分娩相关知识、与家人朋友交流等方式缓解紧张情绪。研究表明，心态平和的孕妇在分娩过程中往往能更顺利，因为过度紧张可能导致产程延长等不良情况。
2、适当运动
在分娩前可进行适当的散步等运动，有助于增强体力，促进分娩，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。对于有不同生活方式的孕妇，如平时缺乏运动的孕妇，开始运动时要循序渐进；而经常运动的孕妇可根据自身情况适当调整运动计划。
3、清洁卫生
保持身体清洁，尤其是会阴部的清洁，可降低产后感染的风险。但要注意避免过度清洗，防止破坏阴道的正常菌群。
孕妇分娩前需要从心理、物品、住院相关以及身体等多方面进行充分准备，以应对即将到来的分娩过程，不同情况的孕妇可根据自身实际进行相应调整，确保分娩过程尽可能顺利。
