膝盖半月板损伤的诊断包括依据症状表现、体格检查及X线、MRI等影像学检查；非手术治疗有休息制动、物理治疗（冷敷、热敷、理疗）和康复锻炼；手术治疗适用于损伤严重非手术无效者，方式有修整术和缝合术；康复与预后因损伤程度、治疗方式和个体差异而异，及时恰当治疗康复多数可恢复较好功能，否则可能有并发症影响生活质量，不同年龄患者情况有别。
一、膝盖半月板损伤的诊断
1.症状表现：患者常感膝盖疼痛、肿胀，活动时膝关节有弹响、卡顿等情况，不同年龄、性别因生活方式不同表现可能有差异，如运动员可能因高强度运动损伤后症状更明显，长期久坐人群突然运动后损伤症状出现较急。病史方面若有膝关节扭伤等经历需重点排查。
2.体格检查：医生会进行麦氏征等特殊体格检查来初步判断半月板是否损伤。
3.影像学检查：
X线检查：可排除其他骨性病变，如膝关节骨折等情况，对半月板损伤本身诊断价值有限，但能辅助鉴别其他疾病。
磁共振成像（MRI）：是诊断半月板损伤最有效的影像学检查方法，能清晰显示半月板损伤的部位、类型及程度等。
二、膝盖半月板损伤的非手术治疗
1.休息与制动：急性损伤期应让膝关节休息，避免剧烈活动，可使用支具或石膏固定膝关节，限制其活动，不同年龄人群制动时间需根据损伤程度调整，儿童制动时间相对较短且需密切关注肢体血运等情况。
2.物理治疗：
冷敷：在损伤初期（通常72小时内），可进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，能减轻肿胀和疼痛，不同年龄人群冷敷温度和时间需适当调整，儿童皮肤娇嫩，温度不宜过低，时间不宜过长。
热敷：损伤72小时后，可进行热敷，促进血液循环，帮助消肿，温度和时间同样要考虑年龄因素。
理疗：如超声波、中频电疗等，可促进半月板损伤部位的修复，不同年龄患者理疗参数需进行相应调整。
3.康复锻炼：在医生指导下进行康复锻炼，早期可进行股四头肌等长收缩锻炼，防止肌肉萎缩，随着损伤恢复逐渐增加膝关节活动度及力量锻炼等，不同年龄康复锻炼的强度和难度不同，儿童需在专业人员指导下进行适合其发育阶段的康复锻炼。
三、膝盖半月板损伤的手术治疗
1.手术指征：对于损伤严重、非手术治疗无效的患者需考虑手术治疗，如半月板撕裂严重影响膝关节功能等情况。
2.手术方式：
半月板修整术：适用于半月板损伤范围较小、边缘撕裂等情况。
半月板缝合术：适用于损伤半月板有血运区的撕裂，希望保留半月板功能的患者。不同手术方式的选择需根据患者具体的半月板损伤情况来定，年龄、身体状况等因素也会影响手术方式的选择，例如老年患者身体状况较差可能更倾向于相对简单的手术方式。
四、康复与预后
1.康复过程：无论是非手术还是手术治疗，康复都是重要环节，康复时间因损伤程度、治疗方式及个体差异而异。康复过程中要遵循循序渐进的原则，逐步增加膝关节的活动范围和力量，不同年龄患者康复进度不同，儿童康复更需注重安全性和适合其生长发育的特点。
2.预后情况：一般来说，半月板损伤经过及时、恰当的治疗和康复，多数患者可恢复较好的膝关节功能，但如果损伤严重或治疗不及时，可能会导致膝关节创伤性关节炎等并发症，影响患者的生活质量，不同年龄患者预后也会因自身修复能力等因素有所不同，儿童的修复能力相对较强，但也需关注长期的膝关节功能情况。
