肩周炎原因有软组织退行性变、慢性劳损、外伤后固定不当等。
1.软组织退行性变
随着年龄增长,肩部肌腱、滑囊等软组织逐渐发生退化,弹性降低,对外力承受能力减弱,易因轻微外力或慢性劳损引发炎症,这是中老年人发病的主要内在因素。
2.慢性劳损
长期过度使用肩部,如频繁抬臂、搬运重物或保持固定姿势(如伏案工作),会导致肩部肌肉、肌腱持续紧张,形成微小损伤并逐渐累积,最终诱发无菌性炎症。
3.外伤后固定不当
肩部骨折、脱位或扭伤后,若未及时规范治疗或长期制动,肩关节周围软组织可能发生粘连,限制关节活动,进而发展为肩周炎。