腰椎退行性病变处理措施包括改善生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.改善生活方式
保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰、久坐或久站,定时改变姿势并活动腰部。休息时选择硬板床,减轻腰部压力。肥胖人群应适当减重,以减少腰椎负担。
2.物理治疗
热敷、按摩、牵引等物理治疗方法可缓解腰部肌肉紧张,减轻疼痛。热敷能促进血液循环,缓解肌肉痉挛;按摩需由专业人员操作,避免不恰当手法加重损伤;牵引可拉开椎间隙,减轻椎间盘压力。
3.药物治疗
患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药、神经营养药物等进行治疗,比如双氯芬酸钠、甲钴胺,可减轻炎症和疼痛,而且有助于受损神经的修复。
4.手术治疗
当非手术治疗无效,症状严重影响生活质量,如出现严重的神经压迫症状、下肢无力、大小便失禁等情况时,可考虑手术治疗。手术方式包括减压手术、融合手术等。