30多岁人群老年斑形成受多因素影响，长期处于紫外线环境且未做好防晒会使紫外线刺激黑色素细胞产生过多黑色素致色素异常沉积，生活不规律等致氧化应激失衡使自由基增多加速老年斑形成，家族有易长老年斑遗传背景会增加个体易感性，随年龄增长皮肤代谢减缓等致色素调节紊乱易形成老年斑。
一、紫外线长期照射影响
30多岁人群若长期处于紫外线环境中，如户外活动时间长且未做好防晒措施，紫外线中的紫外线B（UVB）和紫外线A（UVA）会刺激皮肤基底层的黑色素细胞产生过多黑色素。黑色素是皮肤颜色的决定因素之一，当黑色素过度聚集时便会形成老年斑样的色素沉着斑。研究表明，长期紫外线暴露会显著增加皮肤中黑色素小体的数量和大小，从而导致皮肤出现色素异常沉积。
二、氧化应激作用
人体代谢过程中会产生自由基，正常情况下自由基与抗氧化系统处于平衡状态。但30多岁人群若存在生活不规律、长期熬夜、过度吸烟饮酒等情况，会使体内氧化应激失衡，自由基增多。自由基会攻击皮肤细胞内的脂质、蛋白质和DNA等，导致细胞损伤，进而促使皮肤老化，加速老年斑的形成。例如，有研究发现氧化应激相关指标异常的人群，皮肤出现老年斑的概率高于氧化应激指标正常人群。
三、遗传因素影响
遗传基因在老年斑的形成中起到一定作用。如果家族中有容易出现老年斑的遗传背景，那么30多岁个体携带相关基因变异的概率增加，从而更容易在该年龄段出现老年斑。基因会影响黑色素细胞的功能和皮肤的代谢过程，使得个体对老年斑的易感性提高。
四、皮肤自然老化进程
随着年龄增长，皮肤的新陈代谢逐渐减缓，表皮细胞更新速度变慢。30多岁时皮肤的自我修复和代谢能力较年轻时有所下降，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，细胞的增殖分化功能减退，这会导致皮肤的色素调节功能出现紊乱，使得黑色素更容易沉积，进而形成老年斑。例如，皮肤成纤维细胞功能下降会影响皮肤对色素的代谢和调节，促使老年斑形成。
