心脏骤停黄金抢救时间为4分钟内，4分钟内实施心肺复苏可维持部分血液循环为大脑等供氧，室颤等致骤停用自动体外除颤器电击除颤可创复苏条件，儿童和老年人心脏骤停虽有特殊情况但仍遵4分钟原则，及时识别突然意识丧失等关键表现后要立即启动急救并迅速开展心肺复苏以提高复苏成功可能。
一、心脏骤停黄金抢救时间的界定
心脏骤停发生后，大脑对缺氧的耐受极为有限，黄金抢救时间为4分钟内。这是因为大脑在缺氧状态下，超过4分钟便可能发生不可逆的脑损伤，随着时间推移，复苏成功的概率会显著降低。
二、4分钟内急救措施的关键意义
1.心肺复苏（CPR）的作用：在心脏骤停发生后的4分钟内及时实施CPR，可通过胸外按压维持部分血液循环，为大脑和重要器官提供一定的氧供，延缓组织缺氧恶化进程。例如，多项临床研究表明，在心脏骤停发生后1-2分钟内开始CPR，能显著提高患者的存活几率。
2.自动体外除颤器（AED）的应用：若心脏骤停是由室颤等致命性心律失常引起，在4分钟内使用AED进行电击除颤，可有效终止室颤，为患者后续复苏创造关键条件。大量循证医学证据显示，尽早使用AED配合CPR，能大幅提升心脏骤停患者的存活率。
三、不同人群心脏骤停黄金抢救的特殊考量
1.儿童群体：儿童心脏骤停的黄金抢救时间同样为4分钟内。由于儿童心肺复苏的操作要点与成人有差异（如胸外按压部位、力度等），但核心是要在极短时间内启动急救流程，现场人员应迅速识别儿童心脏骤停表现（如突然意识丧失、无呼吸或仅有喘息等），第一时间进行CPR并呼叫急救系统。
2.老年人群体：老年人心脏骤停可能合并基础疾病（如冠心病、高血压等），这会增加抢救的复杂性，但黄金抢救时间仍遵循4分钟内的原则。在抢救时需尽快启动急救流程，同时需考虑老年人基础疾病对心肺功能的影响，尽可能快速、高效地实施CPR和AED使用等急救措施，减少延误。
四、及时识别心脏骤停的重要性
及时识别心脏骤停的关键表现至关重要，包括突然出现意识丧失、大动脉（如颈动脉）搏动消失、无呼吸或仅有喘息等。一旦发现这些表现，现场人员应立即启动当地急救系统（如拨打急救电话），并在4分钟内迅速开始CPR，为患者争取宝贵的抢救时间，最大程度提高复苏成功的可能性。
