消化系统表现有胃脘绵绵隐痛喜暖按揉进食后减轻生冷加重、食欲减退、大便稀溏；全身表现为怕冷四肢不温、精神疲惫困倦乏力、面色萎黄苍白、舌淡苔薄白滑腻；儿童有生长发育缓、食欲差挑食、腹部喜暖便溏；女性经前胃脘不适怕冷加剧伴月经紊乱；老年人脾胃功能衰退症状更突出需注重饮食调养温热易消化。
一、消化系统相关表现
1.胃脘部不适：胃脘部隐隐作痛，疼痛性质为绵绵隐痛，喜欢用温热的物体（如暖水袋）捂着胃脘部，按揉胃脘部后疼痛可得到一定程度的缓解，进食后疼痛通常会有减轻趋势，但如果进食生冷寒凉食物则可能加重疼痛。2.食欲状况：食欲减退，食量较正常时明显减少，对食物的兴趣降低，即使面对喜欢的食物也难以有强烈的进食欲望。3.大便异常：大便稀溏，质地清稀如水，可能伴有未完全消化的食物残渣，排便频率可能增多，且在排便时可感觉腹部有冷感，受凉或进食生冷后容易诱发腹泻。
二、全身相关表现
1.怕冷表现：身体容易感觉寒冷，尤其表现为四肢不温，手脚长时间处于冰凉状态，即使在温暖环境中也不易回暖，比常人更需要增添衣物保暖。2.精神与体力状态：精神疲惫，缺乏活力，容易感到困倦，体力下降，日常活动稍多便觉乏力，影响正常的工作和生活状态。3.面色表现：面色多呈现萎黄或苍白无华的状态，缺乏正常的血色，显示出气血不足且虚寒内盛的状态。4.舌象特征：舌质颜色偏淡，舌苔薄白且滑腻，通过舌象可辅助判断脾胃虚寒的情况。
三、不同人群的相关特点及体现
儿童：脾胃虚寒的儿童可能除上述表现外，还会出现生长发育相对缓慢，食欲差且挑食明显，腹部喜暖，大便溏薄等，因儿童脾胃功能尚未完全发育成熟，更容易受寒凉影响出现脾胃虚寒表现，需注意避免生冷食物摄入，注意腹部保暖。-女性：部分女性脾胃虚寒可能在月经前后更为明显，出现胃脘不适加重，怕冷症状加剧，同时可能伴有月经周期紊乱，经血色暗、有血块等，与女性体质相对偏阴柔，脾胃功能易受影响及经期气血变化相关。-老年人：老年人脾胃功能本身逐渐衰退，脾胃虚寒表现可能更突出，胃脘隐痛持续时间较长，消化功能更弱，大便稀溏情况较常见，且因机体调节能力下降，怕冷表现更显著，需注重饮食调养，选择温热易消化食物。
