贫血会对血液系统、免疫系统、消化系统、神经系统及其他系统产生多方面危害。在血液系统可致携氧能力下降及红细胞代谢异常；免疫系统表现为免疫功能低下和免疫相关细胞功能异常；消化系统出现消化功能障碍及消化器官结构和功能改变；神经系统有神经功能异常表现及神经细胞损伤机制；对其他系统包括内分泌系统和运动系统也有不良影响。
一、对血液系统的危害
（一）携氧能力下降相关危害
贫血时，血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力减弱。人体各组织器官得不到充足的氧气供应，会影响正常代谢。例如，心脏为了满足机体对氧气的需求，会加快跳动频率，长期如此可能引发心脏结构和功能的改变，出现心悸、心力衰竭等问题；脑部供氧不足时，会出现头晕、记忆力下降等症状，严重影响生活和工作能力。在儿童群体中，长期贫血会影响其生长发育，因为生长发育过程需要充足的氧气参与细胞代谢和组织修复，贫血会导致儿童身高、体重增长缓慢，智力发育也可能受到一定程度的影响，这是由于脑部发育对氧气供应极为敏感，长期缺氧会干扰神经细胞的增殖、分化等过程。
（二）红细胞代谢相关影响
贫血状态下红细胞的代谢也会发生异常。红细胞的寿命可能会受到影响，正常红细胞有一定的寿命周期，而贫血时红细胞生成与破坏的平衡被打破，可能加速红细胞的破坏，进一步加重贫血程度。同时，红细胞代谢相关的酶活性等也可能出现变化，影响其正常的生理功能，使得血液运输氧气和二氧化碳的能力进一步下降，形成恶性循环。
二、对免疫系统的危害
（一）免疫功能低下表现
贫血会影响免疫系统的功能。白细胞在免疫系统中起着抵御病原体的重要作用，贫血时白细胞的功能可能受到抑制。例如，中性粒细胞的吞噬能力、淋巴细胞的免疫调节功能等都会下降，导致机体更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，表现为反复发生呼吸道感染、消化道感染等，且感染后恢复时间延长。在老年人群中，本身免疫力就相对较低，贫血会进一步加重免疫功能的衰退，使得老年人频繁遭受感染困扰，增加了肺炎、泌尿系统感染等严重感染性疾病的发生风险。
（二）免疫相关细胞功能异常
贫血还会影响免疫相关细胞的微环境。红细胞数量和功能的异常会改变体内的氧分压等微环境因素，影响免疫细胞的代谢和活性。比如，T淋巴细胞、B淋巴细胞等的增殖、分化及功能发挥都会受到不同程度的影响，使得机体的特异性免疫和非特异性免疫功能均出现紊乱，降低了机体对疾病的防御能力。
三、对消化系统的危害
（一）消化功能障碍
贫血时，消化系统的血液供应相对不足。胃肠道黏膜处于缺血状态，会影响其正常的消化吸收功能。患者可能出现食欲减退、腹胀、腹泻或便秘等症状。长期的食欲减退会导致营养摄入不足，进一步加重贫血的恶性循环。在儿童中，消化系统功能本就相对脆弱，贫血会显著影响其对营养物质的消化吸收，阻碍身体的正常生长发育所需营养的获取，导致儿童营养不良，表现为消瘦、发育迟缓等。
（二）消化器官结构和功能改变
长期严重贫血还可能引起消化器官的结构和功能改变。例如，胃黏膜长期缺血可能导致胃黏膜萎缩等病变；肠道黏膜缺血会影响肠道的屏障功能，使得肠道内的有害物质容易进入血液循环，加重机体的炎症反应和氧化应激状态，进一步影响整体健康状况。
四、对神经系统的危害
（一）神经功能异常表现
贫血对神经系统的影响较为明显。脑部缺氧会导致神经功能紊乱，出现头晕、耳鸣、失眠、注意力不集中等症状。严重贫血时还可能出现记忆力减退、情绪波动大等情况，影响患者的生活质量和工作效率。对于孕妇来说，贫血导致的神经系统症状可能会影响胎儿的正常发育，因为孕妇的身体状况直接关系到胎儿的营养供应和发育环境，神经系统发育异常的风险会增加。
（二）神经细胞损伤机制
从神经细胞层面来看，贫血引起的缺氧会导致神经细胞能量代谢障碍，ATP生成减少，影响神经细胞的正常结构和功能。同时，缺氧还会导致神经细胞内自由基生成增加，造成氧化应激损伤神经细胞，长期的这种损伤可能会引起神经退行性变等不良后果，虽然这种情况在慢性贫血中相对缓慢发生，但一旦出现会对神经系统造成不可逆的损害。
五、对其他系统的危害
（一）对内分泌系统的影响
贫血会干扰内分泌系统的正常功能。例如，甲状腺功能可能受到影响，导致甲状腺激素分泌异常，出现代谢率改变等情况；垂体的功能也可能受到影响，影响生长激素等多种激素的分泌，进而影响身体的生长、发育及代谢调节。在青少年群体中，内分泌系统的正常调节对其生长发育至关重要，贫血引起的内分泌紊乱会严重阻碍青少年的正常生长发育进程。
（二）对运动系统的影响
贫血时，肌肉组织也会因为缺氧而出现功能异常。患者会感到体力下降，容易疲劳，运动耐力明显降低。长期贫血还可能导致肌肉萎缩等问题，影响肢体的运动功能。对于运动员等经常进行高强度运动的人群来说，贫血会极大地影响其运动表现和训练效果，因为运动过程中对氧气的需求增加，贫血会进一步限制其运动能力的发挥。
