产后抑郁症的症状特征包括情绪低落、失眠、焦虑、疲劳、食欲改变等。
1.情绪低落
产妇会感到情绪低落、沮丧、无助,甚至会哭泣。这种情绪可能会持续数天或数周,影响到她们的日常生活和照顾婴儿的能力。
2.失眠
产妇可能会出现入睡困难、睡眠浅、多梦等失眠问题。睡眠不足会进一步加重她们的情绪问题,形成恶性循环。
3.焦虑
产妇可能会对自己的能力产生怀疑,担心无法照顾好婴儿。还可能会对未来感到担忧,出现莫名的焦虑情绪。
4.疲劳
产妇会感到疲惫不堪,即使在休息后也无法缓解。
5.食欲改变
有的产妇会出现食欲增加,而有的则会食欲减退。体重的变化可能会进一步影响她们的情绪和自信心。