结婚恐惧症的症状包括情绪波动、行为回避、躯体不适等。

1.情绪波动
对婚姻充满过度焦虑,表现为莫名烦躁、恐惧,甚至出现抑郁情绪。想到婚礼筹备、婚后生活等场景时,容易情绪失控,出现易怒、哭泣或过度担忧,对婚姻相关话题极度敏感,回避谈论婚事。
2.行为回避
刻意逃避婚礼相关事务,如拒绝挑选婚纱、筹备酒席,对婚纱照拍摄、领证等流程拖延或抵触。不愿与伴侣讨论婚后规划,甚至减少与伴侣的亲密接触,出现社交退缩,避免参加他人婚礼或婚姻相关聚会。
3.躯体不适
长期焦虑引发躯体症状,如失眠、心悸、头痛、恶心等。临近婚期时,可能出现食欲下降、腹泻、胸闷等应激反应,严重时甚至引发恐慌发作,出现呼吸困难、手脚冰凉等生理不适。



