幽闭空间恐惧症的症状有强烈恐惧反应、自主神经紊乱、回避行为、急性焦虑发作、认知偏差等。
1.强烈恐惧反应
当处于电梯、密闭房间、隧道等狭小或封闭空间时，患者会突然产生极度恐惧、焦虑情绪，甚至预感大祸临头，这种恐惧远超实际危险程度。
2.自主神经紊乱
恐惧引发交感神经兴奋，表现为心跳加速、呼吸急促或困难、胸闷、出汗、颤抖、头晕目眩，部分患者可能出现手脚发麻、冰凉等躯体化症状。
3.回避行为
为避免触发恐惧，患者会刻意回避密闭空间，如拒绝乘坐电梯、选择走楼梯，甚至影响正常出行、工作或社交活动。
4.急性焦虑发作
在极端情况下，患者可能出现濒死感、失控感，伴随尖叫、哭泣或试图强行逃离现场，发作后可能因过度消耗体力而感到虚弱。
5.认知偏差
患者常高估密闭空间的危险性，如认为“电梯一定会坠落”“密闭空间会窒息”，这种灾难化思维会进一步加剧恐惧。
