产妇便秘严重处理方法为调整饮食结构、适度运动、建立良好的排便习惯、腹部按摩和药物干预。
1.调整饮食结构
增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如菠菜、芹菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、火龙果等）、全谷类食物（如燕麦、糙米等）。膳食纤维可以吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500-2000毫升的水，也可以适当喝一些蜂蜜水，有助于润滑肠道。
2.适度运动
在身体条件允许的情况下，产妇应尽早下床活动。产后第二天就可以在室内缓慢行走，随着身体的恢复，逐渐增加活动量，如做产后瑜伽、产后操等。运动能够促进肠道蠕动，增强盆底肌肉的力量，有助于改善便秘症状。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
3.建立良好的排便习惯
产妇可以每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐几分钟，培养排便反射。排便时要集中注意力，避免玩手机或看书等分散注意力的行为，以提高排便效率。
4.腹部按摩
产妇可以自己或在家人的帮助下进行腹部按摩。按摩时，将双手放在腹部，以肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩，每次按摩10-15分钟，每天2-3次。腹部按摩能够促进肠道蠕动，帮助排便。
5.药物干预
如果非药物干预措施效果不佳，可以考虑在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有乳果糖、开塞露等。乳果糖可以增加粪便的分含量，软化粪便，促进肠道蠕动；开塞露则是通过刺激肠壁，引起排便反射，帮助排便。
