气虚的症状有乏力、气短、自汗、脏腑相关表现等，阳虚的症状有畏寒怕冷、肢体不温、精神萎靡、脏腑相关表现等。
一.气虚
1.乏力
气虚者常感全身乏力，这种乏力并非单纯因劳累引起，即使经过充足休息也难以缓解。在日常活动中，如行走、爬楼梯、做家务等，很容易感到疲惫不堪，肢体沉重，缺乏力气，难以持久进行体力活动。稍微活动后，疲惫感会明显加重，需要频繁休息才能恢复一些体力。
2.气短
气短是气虚的典型症状之一，表现为呼吸短促、气息微弱。在平静状态下，可能感觉呼吸尚平稳，但稍微活动，如快走、上楼、说话较多时，就会出现明显的气短现象，感觉气不够用，需要大口喘气才能缓解。严重时，即使处于安静状态，也会有胸闷、呼吸不畅、气短的感觉。
3.自汗
自汗指的是在没有进行剧烈运动、也没有处于高温环境或情绪激动等情况下，仍然不自觉地出汗，尤其是在白天更为明显。稍微活动后，出汗量会显著增加，常伴有乏力、气短等症状。出汗部位多为头部、颈部、背部等，出汗后可能会有怕冷的感觉。
4.脏腑相关表现
肺气虚除了上述共同症状外，还会出现咳嗽无力、痰液清稀、容易感冒等症状，因为肺主气司呼吸，肺气虚则呼吸功能减弱，卫外功能不固。
心气虚常伴有心悸、胸闷、失眠多梦、健忘等表现，心主血脉和神志，心气虚会影响血液运行和心神安宁。
脾气虚主要表现为食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄、肢体倦怠等，脾主运化，脾气虚则运化功能失常，气血生化不足。
肾气虚可能出现腰膝酸软、尿频尿急、遗精早泄（男性）、月经不调（女性）等症状，肾主藏精，肾气虚则肾精不固，功能减退。
二.阳虚
1.畏寒怕冷
阳虚者最突出的表现就是畏寒怕冷，对寒冷刺激非常敏感。即使在温度适宜的环境中，也会感觉身体发冷，比常人更需要增添衣物。在寒冷的季节或环境里，这种怕冷的感觉会更加明显，甚至会出现手脚冰凉、全身发冷难以暖和过来的情况。
2.肢体不温
肢体不温是阳虚的常见症状，表现为四肢经常处于冰凉的状态，即使穿再多的衣服，也很难使肢体变得温暖。严重时，甚至会出现膝盖、腰部等部位也感觉寒冷发凉的情况，这是由于阳气不足，不能温煦肢体所致。
3.精神萎靡
阳虚者往往精神状态较差，容易出现精神萎靡、疲倦乏力、少气懒言的情况。对周围事物缺乏兴趣，不想活动，喜欢安静地躺着或坐着，思维反应也可能变得迟钝，注意力难以集中。
4.脏腑相关表现
肾阳虚除了上述一般症状外，还会有腰膝冷痛、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕、夜尿频多等症状，肾为先天之本，肾阳是一身阳气的根本，肾阳虚则温煦、生殖等功能减退。
脾阳虚主要表现为脘腹冷痛、喜温喜按、食欲不振、腹胀便溏，甚至完谷不化（吃进去的食物未消化就排出），脾阳虚则运化功能减弱，虚寒内生。
心阳虚常伴有心悸怔忡、心胸憋闷或疼痛、面色苍白、畏寒肢冷等症状，心阳虚则推动血液运行的能力减弱，心脉失于温煦。
胃阳虚会出现胃脘冷痛、绵绵不休、喜温喜按、食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物等表现，胃阳虚则受纳腐熟功能减退，虚寒内生。
