肝火旺盛可致情志上情绪易于激动烦躁易怒，头部现头晕胀痛、目赤肿痛，耳部耳鸣如潮，胁肋部灼痛胀痛，消化系统有口苦口干，睡眠失眠多梦，二便短赤干结，儿童肝火旺盛易烦躁不安哭闹需营造舒适环境轻柔安抚，老年人肝火旺盛易引发血压波动要注重情志调节适度慢走等舒缓活动，女性经期等特殊时期肝火旺盛可加重经前烦躁需情绪疏导保持规律作息维持气血阴阳平衡。
一、情志表现
肝火旺盛者常出现情绪易于激动、烦躁易怒的表现，此与肝主疏泄功能受扰相关，肝火上炎易影响情志调节，致情绪难以平和。
二、头部症状
1.头晕胀痛：因肝火循经上扰头目，气血上冲，引发头部胀痛感，且多伴头晕不适。
2.目赤肿痛：肝开窍于目，肝火上冲于目则可出现眼睛红肿、疼痛，视物时感不适。
三、耳部症状
可见耳鸣如潮，此乃肝火循经上犯于耳，影响耳部气血运行所致。
四、胁肋部症状
胁肋部出现灼痛、胀痛，因肝经布于胁肋，肝火内盛可阻滞经脉，引发局部不适。
五、消化系统症状
常表现为口苦口干，系肝火内炽，耗伤津液，影响脾胃运化，致津液不能上承于口而出现此症。
六、睡眠表现
多有失眠多梦现象，因肝火扰心，干扰心神安定，致使睡眠质量下降，难以进入深度睡眠状态。
七、二便情况
小便可见短赤，大便易干结，此为肝火内盛，耗伤津液，肠道失于濡润，小便排泄时水分被过度吸收及大便传导失润所致。
八、特殊人群注意事项
儿童：脏腑娇嫩，肝火旺盛时更易出现烦躁不安、哭闹等表现，需营造安静舒适环境，避免过度刺激，可通过轻柔安抚等方式缓解情绪。
老年人：肝火旺盛可能更易引发血压波动等问题，需注重情志调节，保持心态平和，可通过适度的舒缓活动如慢走等调节身心。
女性：在经期等特殊时期，肝火旺盛可能加重经前烦躁等症状，应注重情绪疏导，保持规律作息，避免熬夜等不良生活方式，以维持身体气血阴阳平衡。
