脚趾拇囊炎是第一跖趾关节处的炎症表现为该部位肿胀疼痛发红等常伴随拇指向其他脚趾偏移形成拇外翻畸形，病因有遗传家族史、长期穿不合适鞋子、足部生物力学异常如扁平足高弓足等，症状有第一跖趾关节部位疼痛肿胀局部皮肤发红发热病情进展出现拇外翻畸形影响行走，诊断靠医生体格检查观察脚部外观按压疼痛部位必要时结合X线检查，治疗有非药物用宽松舒适鞋和拇囊炎垫、药物用非甾体抗炎药、严重时手术，预防是选合适鞋子避免长时间穿高跟鞋过紧鞋、加强足部锻炼维持生物力学、足部生物力学异常人群用矫形鞋垫，特殊人群中儿童出现足部异常尽早就诊、女性因多穿高跟鞋更易患需注意鞋子选择、老年人因足部关节退变要注重足部护理与合适鞋履选择。
一、定义
脚趾拇囊炎是指第一跖趾关节处的炎症，主要表现为该部位肿胀、疼痛、发红等，常伴随拇指向其他脚趾偏移形成拇外翻畸形。
二、病因
1.遗传因素：若家族中有拇囊炎病史，个体患病风险可能增高，因遗传可能导致足部骨骼结构易出现异常。
2.鞋子因素：长期穿着过紧、过窄或鞋跟过高的鞋子，会使脚趾受过度挤压与摩擦，增加拇囊炎发生几率。
3.足部生物力学异常：如扁平足、高弓足等，会改变脚部受力分布，引发拇囊炎。
三、症状表现
1.第一跖趾关节部位疼痛、肿胀，局部皮肤可能发红、发热。
2.病情进展可出现拇指向其他脚趾偏移的拇外翻畸形，影响行走，导致行走时疼痛加剧。
四、诊断方法
医生通过体格检查观察脚部外观、按压疼痛部位，必要时结合X线检查，明确关节结构情况以判断拇囊炎严重程度。
五、治疗与预防
（一）治疗
1.非药物干预：选择宽松舒适的鞋子，使用拇囊炎垫减轻局部压力。
2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，但需遵循医疗建议。
3.手术治疗：严重拇囊炎可能需手术干预。
（二）预防
1.选择合适鞋子，避免长时间穿高跟鞋或过紧鞋子。
2.加强足部锻炼，增强足部肌肉力量，维持足部正常生物力学。
3.足部生物力学异常人群（如扁平足患者）可考虑使用矫形鞋垫。
六、特殊人群注意事项
1.儿童：若出现足部异常应尽早就诊，因其足部处于发育中，早期干预重要。
2.女性：因可能更多穿高跟鞋等，相对男性更易患拇囊炎，需特别注意鞋子选择。
3.老年人：足部关节退变等因素易增加拇囊炎风险，要注重足部护理与合适鞋履选择。
