腰椎间盘突出中央型是否严重需结合神经受压情况判断，若未压迫神经则相对较轻，若压迫神经则可能较严重。
中央型突出指椎间盘髓核向正后方突出，可能压迫硬膜囊、脊髓或神经根。若仅伴腰痛而无神经受压，症状通常较轻，通过卧床休息、物理治疗（如牵引、针灸）及药物（如布洛芬）缓解，多数可改善。然而，若突出物压迫神经，可能引发双侧下肢放射性疼痛、麻木、无力，甚至间歇性跛行（行走后需蹲下休息）；严重压迫马尾神经时，还会导致大小便失禁、性功能障碍等并发症，严重影响生活质量。
此时需及时就医，若保守治疗3个月无效或症状持续加重，需考虑手术治疗以解除神经压迫，防止永久性损伤。日常应避免久坐、弯腰负重，加强腰背肌锻炼，睡硬板床，以降低复发风险。
