一般初产妇怀孕18-20周左右感觉胎动，经产妇16-18周左右，胎动感觉受孕妇腹壁厚度、敏感度及胎儿活动强度、发育情况影响，正常胎动每小时3-5次、12小时30-40次，监测胎动可发现胎儿异常，高龄孕妇要严数胎动、多产检，双胎等孕妇更需细监测胎动。
一、胎动感觉时间的个体差异及影响因素
1.孕妇自身因素
腹壁厚度：如果孕妇腹壁较薄，那么对胎动的感知会相对容易，可能会较早感觉到胎动；反之，腹壁较厚的孕妇，感知胎动的时间可能会稍晚一些。例如，身材较为消瘦的初产妇，腹壁脂肪层薄，可能在18周左右就能较清晰地感觉到胎动，而体重较重且腹壁脂肪较厚的经产妇，可能要到18周甚至更晚才感觉到明显胎动。
敏感度：不同孕妇对胎动的敏感度存在差异。一些平时比较关注自身身体变化的孕妇，可能会更早察觉到胎动；而神经相对不那么敏感或者注意力分散的孕妇，感觉到胎动的时间可能会推迟。比如，一位工作繁忙、注意力更多放在工作上的孕妇，可能比一位闲暇时经常关注腹部变化的孕妇感觉到胎动的时间稍晚。
2.胎儿因素
胎儿活动强度：胎儿的活动强度也会影响孕妇感觉到胎动的时间。如果胎儿活动较为频繁且力度较大，那么孕妇可能会较早感觉到胎动。一般来说，正常且健康的胎儿，在发育到一定阶段后，活动达到一定强度时，就会被孕妇感知到。例如，胎儿在子宫内伸手、踢腿等动作幅度较大时，就容易被孕妇察觉到。
胎儿发育情况：胎儿的正常发育是能够按时出现胎动的基础。如果胎儿发育正常，按照正常的发育进程，到了相应的孕周就会有胎动出现。但如果胎儿发育出现异常情况，可能会影响胎动出现的时间。比如胎儿发育迟缓时，可能感觉到胎动的时间会比正常孕周稍晚一些。
二、胎动的正常情况及监测意义
1.正常胎动情况
在怀孕中期，胎动会逐渐变得有规律。一般每小时胎动次数在3-5次左右。孕妇可以通过自数胎动来监测胎儿在宫内的情况。例如，每天在固定的时间，如早、中、晚各选择一个小时来数胎动，将三次数得的胎动次数相加，再乘以4，就得到12小时的胎动次数，正常的12小时胎动次数应在30-40次左右。
2.监测胎动的意义
通过监测胎动可以及时发现胎儿在宫内是否存在异常情况。如果胎动突然增多或者突然减少，都可能提示胎儿在宫内出现了缺氧等问题。例如，当孕妇发现12小时胎动次数少于10次时，就需要及时就医，进行进一步的检查，如胎心监护等，以了解胎儿在宫内的状况，采取相应的措施保障胎儿的健康。
三、特殊人群的胎动情况及注意事项
1.高龄孕妇
高龄孕妇（年龄≥35岁）感觉到胎动的时间可能与一般孕妇有所不同，但总体规律大致相同。不过，高龄孕妇由于自身身体状况和胎儿发生异常的风险相对较高，更需要密切关注胎动情况。建议高龄孕妇从怀孕28周起就开始严格自数胎动，并且比一般孕妇更频繁地进行产前检查，以便及时发现可能出现的胎儿异常情况。因为高龄孕妇胎儿出现染色体异常、发育异常等情况的概率相对增加，通过密切监测胎动可以更早地发现问题，及时采取干预措施。
2.双胎或多胎妊娠孕妇
双胎或多胎妊娠的孕妇感觉到胎动的时间可能会比单胎妊娠的孕妇稍早一些，因为多个胎儿在子宫内活动，更容易被孕妇感知到。但由于多胎妊娠的特殊性，孕妇需要更加仔细地监测胎动。一旦发现胎动异常，如胎动次数明显多于平时或者明显少于平时，都要及时就医。因为多胎妊娠发生胎儿宫内缺氧等问题的风险相对单胎妊娠更高，及时监测胎动并发现异常能更好地保障多个胎儿的健康。
