基孔肯雅热引起的睡眠障碍该如何调整

严重睡眠障碍怎么办

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

严重的睡眠障碍者，应该及时找专科医生诊治，以判断睡眠障碍是什么原因引起的。诊断以后要及时治疗。一般睡眠障碍可以进行药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗，主要是苯二氮卓类的药，也称为镇静安眠药，包括阿普唑仑、氯硝西泮、地西泮、劳拉西泮等等，这一类的药作用比较快，但是缺点是有依赖性，不能长期服用，一般不超过三个月时间或者交替服用，从而避免药

睡眠障碍的治疗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠障碍的治疗有自我疗法，包括养成规律的作息习惯，每天晚上用温水泡脚或者是洗热水澡，临睡前喝杯热牛奶，保持良好的心情，听些舒缓神经的音乐等。如果自我疗法不可缓解睡眠障碍，就需要患者在医生的指导下，服用些安神助眠的药物治疗。必要时还要去医院的精神科就诊，以明确是否患有精神类疾病。如果患有精神类疾病，还

基孔肯雅热会通过空气传染吗

王鹤 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

基孔肯雅热一般不会通过空气传染。 基孔肯雅热主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播。当这些蚊虫叮咬了感染基孔肯雅病毒的人或动物后，病毒会在蚊虫体内繁殖，经过一段潜伏期后，蚊虫就具备了传播病毒的能力。此时，它再去叮咬健康人，就会将病毒注入人体，导致健康人感染。 空气传播通常需要病原体能够在空气中长时间存活

感染基孔肯雅热后一定会出现所有典型症状吗

于晓敏 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

感染基孔肯雅热后并不一定会出现所有典型症状，患者的症状表现具有个体差异性。 每个人的免疫系统功能强弱不同。免疫系统较强的人，身体能更有效地抑制病毒复制和扩散，可能仅表现出轻微症状，甚至不出现部分典型症状，成为隐性感染者。而免疫系统较弱者，病毒可能大量繁殖，引发较为明显的典型症状，如发热、关节疼痛、皮

什么是睡眠障碍?

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

通常睡眠障碍就是睡眠量不正常和睡眠时有异常的现象﹐并且睡眠以及觉醒的正常节律发生紊乱的现象。一般睡眠障碍可以分为入睡困难、睡眠时易醒、多梦等。一般出现睡眠障碍有可能是神经衰弱导致的，或者是患有焦虑症、抑郁症的患者。另外，如果患者长期存在睡眠障碍的情况，就很容易造成一些器质性病变，所以，需要及时进行相

儿童睡眠障碍怎么治疗？

杨娟 主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童睡眠障碍需要先调整好睡眠环境，睡觉的时候保持周围没有强光以及噪音，还需要调整好室内温度，以免影响到孩子睡眠质量；其次，白天减少孩子的睡眠时间，并多和孩子互动，做亲子活动，让宝宝感觉到疲劳，晚上就更加容易入睡。最后，孩子睡觉前可以喝杯热牛奶，并听听舒缓助眠的音乐，对睡眠障碍有缓解功效。若是疾病导致

睡眠不好怎么办需要治疗吗？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

睡眠不好的治疗要根据导致睡眠不好的原因来看，如果是精神压力过大导致的睡眠障碍，需要自己进行心态的调节，多进行户外的活动、与别人交流来缓解压力，一般在压力释放后，睡眠障碍就可以得到改善。如果是神经衰弱或者其他的神经系统疾病导致的，只有针对病因来治疗才能改善。

基孔肯雅热高烧时如何紧急处理

许银芳 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

基孔肯雅热高烧时，可以通过补充水分、物理降温、药物治疗等来处理。 1.补充水分 高烧会使身体水分大量流失，要鼓励患者多喝水，也可适量饮用淡盐水、果汁等，以补充水分和电解质，预防脱水和电解质紊乱。 2.物理降温 使用温水擦拭患者的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，利用水分蒸发带走热量，达到降温目的

家里养的猫狗会传染基孔肯雅热吗

于晓敏 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

家里养的猫狗一般不会直接传染基孔肯雅热。 基孔肯雅热的主要传播媒介是埃及伊蚊和白纹伊蚊，病毒在蚊虫体内繁殖后，通过叮咬人类传播。猫狗并非基孔肯雅病毒的自然储存宿主，它们感染该病毒的情况极为罕见，且即使感染，病毒在其体内也难以大量繁殖并达到能传播给人类的程度。 虽然猫狗本身不直接传播病毒，但如果猫狗在

基孔肯雅热慢性关节痛如何治疗

于晓敏 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

基孔肯雅热慢性关节痛可以通过药物治疗、物理治疗、康复训练等来处理。 1.药物治疗 患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。 2.物理治疗 患者急性期可以冷敷，减轻肿胀和疼痛。慢性期可以热敷，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3.康复训练 患者

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

赵晓东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

目前神经衰弱这种说法已经很少提及了。 神经衰弱的病人可以出现睡眠障碍失眠，但是神经衰弱的患者又有其他的表现。它除了失眠以外，还有一个长久的衰弱的表现，这包括萎靡不振，体力下降，情绪激动，头疼头晕，排除其他的引起衰弱的慢性病的，就可以诊断为神经衰弱。比如甲亢的病人，糖尿病的病人，他们也会有衰弱的表现，有乏力的表现，但是他们不是神经衰弱，

什么是睡眠障碍症

吕莹 主任医师

清华大学附属北京市垂杨柳医院 三级

睡眠障碍实是指的睡眠的质和量发生异常，睡眠量包括睡眠增多和睡眠减少。睡眠的质指在睡眠的过程当中，发生异常行为。如梦话、梦游、磨牙等，都属于睡眠障碍。睡眠障碍的类型较多了，且出现的症状也存在较大差异。当患者存在睡眠问题，需要及时就医检查，以明确病因，防止疾病的进一步加重。

睡眠障碍有什么表现

徐晔 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

睡眠障碍是睡眠时间减少、入睡的困难、早醒、睡眠中出现梦魇或睡眠中起来活动，也称为夜行症、神游症。精神科睡眠障碍，主要是失眠、入睡困难，一般多见于精神疾病患者，比如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双向情感障碍等，也有部分人群是单纯性失眠，入睡困难或睡眠时间减少、睡眠节律紊乱。

宝宝睡眠障碍的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

宝宝的睡眠障碍表现症状相对会比较多，首先是宝宝睡眠时间不足，而且入睡困难，常处于浅睡眠，易惊醒，很难进入深睡眠，并且在睡眠当中容易出现烦躁，翻来覆去以及哭闹。另外，有些儿童有呼吸系统疾病或者五官科疾病，还会出现打鼾、张口呼吸，严重的会有呼吸暂停睡眠综合症，此时需要及时到专科进行相关的检查。

睡眠障碍是什么原因引起的

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

导致睡眠质量下降或睡眠障碍的原因通常有四种：第一、精神压力过大。第二、生理性因素，过饱或过饥状态、生活无规律都会导致失眠。第三、环境因素，患者处在灯光太强、噪音过大、潮湿度过高、温度过高的环境下，都会导致睡眠障碍。第四种、躯体疾病的因素。

儿童睡眠障碍怎么治疗

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

儿童睡眠障碍治疗应该寻找病因，进行对症处理，可以通过药物治疗，长期出现反复的睡眠障碍，应该先找医院做相关的评估，符合标准可以适当给予安定或镇静药物进行治疗。还要营造良好的睡眠环境，不仅要调整睡眠姿势，也要注意环境的适应，解除患儿的心理隐患，可以通过做游戏、讲故事方法来进行心理疏导，可以增加儿童的运动量，能够促进脑神经递质平衡。