气血两虚有诸多常见症状，面色萎黄无华、皮肤干燥粗糙无光泽；身体乏力疲倦、头晕目眩、心悸气短；肢体麻木、爪甲苍白无光泽且脆；女性月经异常，精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退。
面色：气血两虚者面色多表现为萎黄无华。这是因为气能推动血液运行，血能滋养面色，气血不足则无法充分滋养面部，导致面色失去红润光泽，呈现出萎黄的状态。从年龄角度看，各个年龄段都可能出现，年轻人若长期作息不规律、饮食不均衡等也易出现；对于女性，在月经频繁、经量过多等情况后更易出现面色萎黄。
皮肤：皮肤会显得干燥、粗糙且缺乏光泽。气血是皮肤的营养来源，气血不足时，皮肤得不到充足的滋养，就会出现此类表现。生活方式上，长期处于干燥环境、过度熬夜等会加重这种情况。
身体状态与感觉方面：
乏力疲倦：患者常感到全身乏力，容易疲倦，稍微活动就会气喘吁吁。气有推动身体机能活动的作用，血能载气并为脏腑组织提供营养，气血两虚则气的推动无力，血的营养供应不足，导致身体机能下降，出现乏力疲倦感。不同性别均可能出现，男性若长期劳累、工作压力大且饮食营养摄入不足时易发生；女性在孕期、产后等特殊时期也较易出现。
头晕目眩：会出现头晕的症状，严重时可能伴有目眩，感觉天旋地转。气血不足不能上荣头目，头目失去滋养，就会引发头晕目眩。有病史的人群，如患有慢性失血性疾病等，更容易出现该症状；年龄较大者，身体机能衰退，气血生成不足，也较易发生。
心悸气短：心脏得不到气血的充分滋养，会出现心悸的症状，同时呼吸时会感觉气短，呼吸不够顺畅。心主血脉，依赖气血的濡养，气血两虚则心脏功能受影响，出现心悸气短。生活方式不规律，如长期吸烟、酗酒等会加重心脏负担，易引发气血两虚相关的心悸气短；女性在更年期时，由于体内激素变化，也可能出现此类症状。
肢体与感官方面：
肢体麻木：手脚等肢体部位可能出现麻木感。气血不能正常流通到肢体末端，导致肢体失养，从而出现麻木。老年人随着年龄增长，气血渐亏，更容易出现肢体麻木；患有糖尿病等基础疾病的人群，由于神经病变等原因，也易合并气血两虚导致的肢体麻木。
爪甲异常：爪甲会显得苍白、无光泽，且质地较脆。爪甲依赖气血的滋养，气血不足则爪甲失养，出现异常。儿童若存在营养不良等情况，可能影响气血生成，导致爪甲异常；女性在节食减肥过程中，容易出现气血不足，进而爪甲异常。
其他方面：
月经异常：女性气血两虚时，月经可能出现经量减少、经期延长等情况。气能统摄血液，血能滋养冲任二脉，气血不足则冲任失调，影响月经。青春期女性若饮食不节、学习压力大，易出现气血两虚致月经异常；围绝经期女性由于体内激素波动，也较易出现月经方面的改变。
精神状态：精神萎靡，注意力不集中，记忆力减退。气血是神志活动的物质基础，气血不足则神志失养，出现精神方面的问题。长期从事高强度脑力劳动的人群，若不注意气血调养，易出现精神状态不佳；老年人随着气血衰退，也常伴有精神方面的一些变化。
