肝火旺湿气重需要遵医嘱使用龙胆泻肝丸、黄连上清丸、参苓白术散、归脾丸等药物。
1.龙胆泻肝丸
具有清肝胆、利湿热的功效，对于肝火旺湿气重且表现为头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤、湿热带下等症状的人群有一定作用。其药理基础是方中龙胆草大苦大寒，上清肝胆实火，下清下焦湿热，为君药；黄芩、栀子苦寒，有清热燥湿、导热下行之效，为臣药；泽泻、木通、车前子清热利湿，可使湿热从水道排出；当归、生地养血滋阴，使邪去而阴血不伤；柴胡舒畅肝胆之气，并能引诸药归于肝胆之经。但需注意，脾胃虚弱者不宜久服，孕妇及有胃寒者慎用。
2.黄连上清丸
能清热通便，散风止痛，适用于肝火旺湿气重出现头晕脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便黄赤等症状的情况。方中黄连、黄芩、黄柏、石膏清热泻火；栀子、大黄清热通便；连翘、菊花、荆芥穗、白芷、防风、蔓荆子、薄荷、川芎、桔梗散风止痛。不过，脾胃虚寒者禁用，孕妇慎用，患有心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
3.参苓白术散
有益气健脾、渗湿止泻的作用，对于肝火旺湿气重且有脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等表现的人群适用。它由人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成，方中人参、茯苓、白术、甘草健脾益气；山药、莲子肉助人参以健脾益气，兼能止泻；白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿；砂仁醒脾和胃，行气化湿；桔梗宣肺利气，通调水道，又能载药上行，培土生金。但感冒发热病人不宜服用，高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.归脾丸
有益气补血、健脾养心的功效，对于肝火旺湿气重同时伴有心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状的人群有一定调理作用。其组成为党参、白术（炒）、黄芪（蜜炙）、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）、甘草（蜜炙）。方中黄芪、龙眼肉甘温，能补脾益气、养心安神；人参、白术甘温补气，与黄芪相配，加强补脾益气之功；茯苓、酸枣仁、远志宁心安神；木香理气醒脾，使补而不滞；当归补血和营；炙甘草补益心脾，并调和诸药；大枣滋养脾胃。但有感冒发热、消化不良者不宜服用。
对于有不良生活方式，如长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等导致肝火旺湿气重的人群，在用药的同时，需调整生活方式。比如要保证充足的睡眠，尽量在11点前入睡；饮食上避免食用辛辣、油腻、甜食等加重肝火旺和湿气的食物，多吃清淡、易消化、健脾祛湿的食物，如薏米、山药、冬瓜等；适当增加运动量，如散步、慢跑等，促进身体的气血运行和湿气排出，以提高药物治疗的效果。
