儿童肺热咳嗽可通过饮食、生活护理等进行调理，饮食上可通过梨、枇杷等蔬果及百合粥等饮品调理，生活中要保持室内空气流通、避免干燥并保证儿童充足休息，婴幼儿和有过敏史儿童有特殊注意事项，症状持续不缓解需及时就医。
一、饮食调理方面
（一）蔬果类
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。对于儿童肺热咳嗽，可将梨洗净后蒸熟，给儿童食用。例如，取一个梨，去皮去核，加入少量冰糖，放入锅中蒸熟，吃梨饮汁。研究表明，梨中的某些成分能够减轻呼吸道炎症，缓解咳嗽症状。
2.枇杷：枇杷果实有润肺止咳的作用。可以将枇杷果肉剥下，煮成枇杷粥给儿童食用，或者直接食用新鲜枇杷。枇杷中含有的苦杏仁苷等成分，具有镇咳祛痰的功效。
3.银耳：银耳具有滋阴润肺的功效。可以将银耳熬成银耳羹，给肺热咳嗽的儿童食用。银耳羹口感软糯，儿童容易接受，其中的胶质成分能够滋润呼吸道黏膜，减轻咳嗽。
4.萝卜：萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。可以给儿童喝萝卜汁，将萝卜洗净切碎，榨取汁液，少量多次给儿童饮用。例如，白萝卜汁对于肺热咳嗽有一定的缓解作用，研究发现萝卜中的芥子油等成分对呼吸道有温和的刺激作用，能促进痰液排出。
（二）饮品方面
1.百合粥：百合具有润肺止咳的功效，可以用百合和大米煮成百合粥。取适量百合和大米，将百合洗净后与大米一起煮粥，煮至软烂。百合粥适合儿童肺热咳嗽食用，能够滋阴润肺，减轻咳嗽症状。
2.川贝炖雪梨水：川贝有清热润肺、化痰止咳的功效。将川贝与雪梨一起炖煮，雪梨去皮去核切块，加入川贝，炖煮后给儿童饮用。川贝炖雪梨水对于肺热咳嗽有较好的缓解作用，但需注意川贝的使用应在医生指导下进行，尤其对于低龄儿童要谨慎。
3.马蹄水：马蹄即荸荠，可以煮成马蹄水给儿童饮用。马蹄具有清热生津、化痰消积的作用，对于肺热咳嗽伴有痰多的儿童有一定帮助。将马蹄洗净去皮，切成小块，加水煮一段时间即可。
二、生活护理方面
（一）环境方面
1.保持室内空气流通：室内应经常开窗通风，保持空气新鲜。一般来说，每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右。合适的室内温度应保持在22℃-25℃，相对湿度在50%-60%。良好的室内环境可以减少呼吸道刺激，缓解儿童肺热咳嗽的症状。
2.避免室内干燥：可以使用加湿器增加空气湿度。尤其是在干燥的季节或使用空调、暖气的时候，可以定期使用加湿器，使室内湿度保持在适宜范围。过于干燥会使儿童呼吸道黏膜干燥，加重咳嗽症状；而适宜的湿度则有助于保持呼吸道黏膜的湿润，减轻咳嗽。
（二）休息方面
保证儿童充足的休息睡眠。儿童在休息状态下身体的自我修复能力较强有利于病情恢复。应让儿童处于安静舒适的环境中休息，每天保证足够时长睡眠例如学龄前儿童一般需要11-13小时睡眠时间学龄儿童也需9-l1小时睡眠充足休息有助于缓解肺热咳嗽带来的不适。
三、特殊人群注意事项
对于婴幼儿，在饮食调理时要特别注意食物的性状，避免过硬、过大的食物导致呛咳等情况。例如在制作梨汁、萝卜汁等饮品时应确保汁液细腻，适合婴幼儿饮用。同时，婴幼儿的生活护理要更加精细，如环境温度和湿度的调节要更加精准，避免因环境因素加重病情。对于有过敏史的儿童，在选择食材时要避免食用可能引起过敏的食物，如某些儿童可能对特定水果过敏，在选用梨、枇杷等水果时要先观察儿童食用后的反应。如果儿童肺热咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗，避免延误病情。
