孕妇感冒发烧时，先观察体温与一般状况，38.5℃以下可通过多休息、保持室内适宜环境等非药物方法降温，如温水擦浴、用退热贴；超38.5℃或有持续头痛等症状要及时就医，孕妇用药需谨慎，要避免不良因素、保持良好心态、注意饮食营养均衡。
一、观察体温与一般状况
孕妇感冒发烧时，首先要密切观察体温变化及自身一般状况。若体温处于38.5℃以下，且精神状态尚可、无明显不适，可先尝试非药物的降温方法。例如，通过多休息来恢复体力，保证充足睡眠有助于身体自身对抗感染。同时，要注意保持室内空气流通，温度和湿度适宜，一般室温保持在22-24℃，湿度50%-60%较为合适，这有利于孕妇呼吸舒适，也利于身体恢复。
二、物理降温方法
1.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。因为这些部位血液循环丰富，通过温水擦浴可以利用蒸发作用带走体表热量，从而达到降温目的。擦浴时间每次10-15分钟左右，要注意避免让孕妇着凉，擦浴后及时为孕妇更换干爽的衣物。
2.使用退热贴：将退热贴贴在孕妇的额头，退热贴中的成分可以通过凝胶的水分蒸发带走热量，起到局部降温的作用，相对比较安全，对孕妇和胎儿的影响较小。
三、及时就医的情况
如果孕妇体温超过38.5℃，或者伴有持续头痛、剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。因为持续高热可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，例如高热可能会增加孕妇身体的代谢负担，影响胎儿的氧气供应等。就医时，医生会根据孕妇的具体情况进行评估，可能会进行相关检查，如血常规等，以明确是病毒性感冒还是细菌性感染等情况，从而采取合适的进一步处理措施。
四、特殊人群（孕妇）的特别注意事项
孕妇属于特殊人群，在感冒发烧期间用药需要格外谨慎。一般来说，应避免自行服用未经医生指导的药物，因为很多药物可能会通过胎盘影响胎儿的发育。同时，要避免接触可能会加重病情的因素，如避免再次受凉等。另外，要保持良好的心态，过度焦虑也不利于身体的恢复。在饮食方面，要保证营养均衡，多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，有助于增强机体的抵抗力，但要注意饮食清淡易消化，避免加重胃肠道负担。
