儿童肥胖症的危害包括影响骨骼发育与体态、增加慢性疾病风险、影响呼吸系统健康、导致心理问题与社交障碍、干扰内分泌与生殖发育等。
1.影响骨骼发育与体态
肥胖儿童体重超过骨骼承受能力，易导致下肢骨骼变形，出现O型腿、X型腿等问题，影响正常体态。同时，肥胖可能干扰骨骼生长激素分泌，导致生长发育迟缓，部分儿童可能出现身高增长缓慢，与同龄儿童身高差距明显。
2.增加慢性疾病风险
肥胖儿童患高血压、高血脂、2型糖尿病等慢性疾病的风险显著高于正常体重儿童，且这些疾病可能持续到成年期，增加成年后心血管疾病的发病概率。此外，肥胖还可能引发脂肪肝，影响肝脏正常功能。
3.影响呼吸系统健康
肥胖儿童胸部和腹部脂肪堆积过多，会压迫胸腔和肺部，限制呼吸运动，导致肺活量降低，容易出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，在运动时表现更明显，长期可能引发睡眠呼吸暂停综合征，影响睡眠质量和氧气供应。
4.导致心理问题与社交障碍
肥胖儿童可能因体型受到同伴嘲笑、孤立，容易产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题，影响心理健康发展。同时，因运动能力较差，可能不愿参与集体活动，导致社交圈子狭窄，进一步加重心理负担，形成恶性循环。
5.干扰内分泌与生殖发育
肥胖可能影响儿童内分泌系统，导致激素水平紊乱，女孩可能出现性早熟，男孩可能出现生殖器官发育迟缓等问题。内分泌紊乱还可能进一步加重肥胖，形成难以打破的肥胖循环，对儿童长期健康造成不利影响。
若发现儿童体重增长过快、明显超过同龄儿童，或出现运动后气短、打鼾严重、血压异常等情况，应及时前往正规医院儿科就诊，进行专业评估和指导，制定科学的减重计划，避免肥胖危害加重。
