内分泌失调导致肥胖如何减肥？

减肥可以吃菠萝吗？

姜静 副主任医师

鹰潭市人民医院 三甲

减肥的时候是不建议吃菠萝的，因为大家知道对于减肥饮食是最重要的，饮食上一定要吃一些含糖量低热量低的食物。菠萝虽然是一种营养十分丰富的水果含有丰富的维生素，微量元素和矿物质，但是菠萝含糖量很高，是属于高升糖指数的食物水果，并且热量也非常高，所以减肥的人，如果经常吃菠萝，不但不会减肥还会导致热量摄入过多，引起体重的增加。

一个星期自慰一次会不会导致内分泌失调

刘德风 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

对于身心健康的人群，一周一次自慰不会导致内分泌失调，适度自慰是正常的生理行为，不会影响体内激素的正常分泌。 人体的内分泌系统由下丘脑、垂体、性腺等调控，激素分泌有自身的节律和平衡，适度自慰不会干扰这一平衡，也不会引发内分泌紊乱。 一周一次的自慰频率，符合多数人的生理需求，还能释放性压力，对身心无不良

如何调理内分泌失调？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

内分泌失调主要以药物治疗以及生活习惯干预调理为主，如果确诊体内存在内分泌功能减退的现象，可以通过激素补充或者激素替代来治疗，如果是激素分泌亢进导致体内出现肿瘤或者增生组织，则要入院进行药物治疗、放射治疗或者手术治疗。内分泌失调的人还应注意身心的调理，平时应保持积极向上的状态，避免出现焦虑紧张的现象，

内分泌失调会导致月经推迟吗？

周丹 副主任医师

北京医院 三甲

内分泌失调会引起机体出现月经推迟的现象。除此以外，内分泌失调还会引起患者出现活动无耐力、机体代谢功能紊乱、消瘦、失眠多梦等症状。对于这种现象，可通过服用中药调理身体。

女人内分泌失调怎么治疗？

高清歌 副主任医师

上海市第六人民医院东院 三甲

女性内分泌失调可以通过调整饮食结构以及改善生活方式来进行治疗，饮食方面要注意规律，避免暴饮暴食以及频繁的食用辛辣刺激性的食物，注意饮食多元化，保证体内所需营养物质充足；生活方面养成早睡早起的好习惯，避免熬夜和晚睡使内分泌发生紊乱，适当的进行跑步和游泳等有氧运动，能够起到增强抵抗力和免疫力的作用；必要

内分泌失调造成肥胖怎么调理？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

内分泌失调造成肥胖，需要在平时保持愉悦的心情，不要过度劳累，多注意休息，其次可以在平时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并且多运动，保持作息时间规律，坚持能够看到减肥的效果。

内分泌失调怎么检查？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

你可以去医院做激素六项检查，确定内分泌系统情况。因为甲状腺功能异常也会造成内分泌失调，所以你还要去医院做甲状腺功能检查。平时要保持规律的生活习惯，避免吃含有大量激素的食物，以免内分泌失调加重。

女的内分泌失调怎么调理？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

女性内分泌失调应该从饮食和作息两方面调理，多吃新鲜的蔬菜水果，保证饮食营养均衡，避免食用辛辣刺激的食物。同时养成早睡早起的习惯，避免熬夜，也要适当的参加户外活动，增强体质。

肥胖症怎么治疗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

肥胖症是常见的疾病，可由遗传、内分泌、环境等因素引起，患者会合并高血压、冠心病等疾病。如果是遗传引起的，可以多吃富含维生素、纤维素的食物，加强运动锻炼，少吃高脂肪食物，内分泌者需及时就诊。

突然肥胖是什么原因？

徐晓文 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

突然肥胖的病因是多方面的，与多种诱因相关。突然发胖多由于精神压力、情绪因素导致机体内环境激素水平变化所致，中医认为突然发胖多由肝郁脾虚、肝气郁结进而导致脾胃代谢功能下降有关，主要表现为失眠、易怒、脱发等症状。甲状腺激素分泌水平低下时，患者可突然出现肥胖现象，还会伴随出现行动迟缓、食欲下降等症状。日常

内分泌失调平时应该注意什么

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

内分泌失调通常是指女性更年期或者是围绝经期临床表现，一般生活中需要大家放松心态，平稳度过就可以了。如果症状严重，则需要及时地到医院去就诊治疗。围绝经期妇女，通常指的是女性45～55岁时候出现月经周期缩短或者是延长，月经量减少或者是增多到逐渐绝经为止，会伴有情绪急躁、心慌、出汗、面色潮红等等症状。如果精神神经症状，情绪急躁或者是抑郁状态比较

女性内分泌失调怎么办

邵晓雯 主治医师

同济大学附属第十人民医院 三甲

如果女性出现内分泌失调要从几个方面寻找原因，如果是平时工作压力大导致，建议适当减压。内分泌失调如果是体脂超标导致，BMI大于28，在超重或者肥胖状态，建议适当去控制体重，进行减脂训练。工作作息不规律导致作息紊乱、内分泌失调，建议进行生活方式调整。患者尽量避免熬夜，首先需要到医院做性激素项目检测，找到原因之后，一方面生活方式调整和药物调整，

矮小症与内分泌失调有关吗

毛晓健 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

矮小症与内分泌失调有关，矮小症在临床中最常见的原因是生长激素缺乏，其次是甲状腺功能减退、全垂体功能减退等。矮小症患儿需要排除内分泌疾病，每个矮小症的孩子都应由家长带到儿童内分泌专科门诊就诊、检查，排除内分泌疾病和其它疾病引起的矮小。

肥胖症怎么治

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

肥胖症可以选择中药调理，一般脾虚湿盛比较多，需要服用健脾祛湿中药。对于减肥人，控制饮食非常重要，一定要避免高热量饮食，避免吃太多高热量、高蛋白、高脂肪含量、高糖含量食物，减少食物摄入可以有效控制体重。要增加运动，一般指导患者多进行大量有氧运动，选择游泳、骑自行车、慢跑、快步走等，运动可以消耗体内热量，也有助于控制体重。

儿童肥胖症的表现

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

儿童出现肥胖症后就会出现骨质疏松、高脂血症、血压升高，往往会出现脖子后面发黑，就是黑棘皮病。男孩肥胖会出现阴茎缩小，会导致青春期延迟。还会由于脂肪中存在芳香化酶导致雄激素向雌激素转化，会使男孩乳房发育，女孩提前出现性早熟，甚至月经过早。

儿童肥胖症的表现

丁素芳 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

儿童肥胖症主要表现为肥胖，如果长期肥胖可能会出现胰岛素抵抗的表现，经常看到黑脖子，还可能表现为多汗症、关节痛、骨质疏松、甚至出现骨折、高尿酸血症、高脂血症、高血压等症状。还有一部分孩子会出现精神或心理的问题，如果孩子出现肥胖症需要及时就诊治疗。