面色萎黄或苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足麻木、月经不调、头发干枯脱落、肢体乏力、指甲异常等是女性血虚常见的表现，因女性生理特点等易出现血虚，进而引发这些身体异常状况，如血虚致气血不能上荣面则面色异常，脑失养则头晕眼花，心失养则心悸失眠等。
头晕眼花
具体表现：脑为髓海，依赖气血的滋养。血虚时，脑失所养，就会出现头晕的症状，严重时还可能伴随眼花。中医认为，血虚不能上奉于脑，会导致清窍失养，从而引发头晕。现代医学中，贫血患者常伴有头晕眼花，是因为血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致脑部供血供氧不足。女性在不同的生理阶段，如经期、孕期等，对气血的需求增加，如果血虚不能满足，就容易出现头晕眼花。比如，孕期女性需要为自身和胎儿提供充足的气血，如果血虚，就可能出现头晕眼花的情况，影响日常生活和工作。
心悸失眠
具体表现：心主血脉，又主神志。血虚则心失所养，会出现心悸的症状，同时，心神失养还会导致失眠。中医理论中，心血不足，不能濡养心脏，就会引起心悸不安；而心神失养则难以入寐，导致失眠。在现代医学中，贫血等血虚问题可能影响心脏功能，导致心悸，同时也会影响神经系统的调节，引发失眠。女性由于生理特点，更容易出现血虚，从而影响心脏和神经系统的功能，出现心悸失眠的情况。例如，更年期女性，由于体内激素水平变化，气血失调，容易出现心悸失眠等血虚相关症状。
手足麻木
具体表现：血虚不能濡养筋脉，会出现手足麻木的现象。筋脉需要气血的滋养才能正常发挥功能，血虚时，筋脉得不到充足的气血供应，就会出现麻木的感觉。从中医角度分析，肝主筋，血虚则肝血不足，不能濡养筋脉，就会导致手足麻木。现代医学中，周围神经病变等情况也可能出现手足麻木，而血虚是其中一个可能的原因。女性在日常生活中，如果长期保持不良姿势或有血虚情况，更容易出现手足麻木。比如，长时间久坐的女性，血液循环不畅，再加上血虚，就容易出现手足麻木的症状。
月经不调
具体表现：女性的月经与气血密切相关，血虚会导致月经不调。常见的表现有月经量少、月经周期延长等。中医认为，血是月经的物质基础，血虚则血海空虚，导致月经量少；同时，气血不足，冲任二脉失调，会使月经周期延长。现代医学中，内分泌失调等情况可能导致月经不调，而血虚是其中一个重要因素。女性在不同的生理阶段，如青春期、育龄期、更年期等，都可能出现月经不调的情况，而血虚是常见的原因之一。例如，青春期女性由于身体尚未完全发育成熟，气血不足，容易出现月经量少、月经周期不规律等月经不调的症状。
头发干枯脱落
具体表现：发为血之余，血虚则头发失去滋养，会出现干枯、脱落的现象。中医理论中，血液充足，才能滋养头发，使头发乌黑亮丽、坚韧不易脱落。如果血虚，头发就会失去营养，出现干枯、脱落等情况。在现代医学中，营养不良、贫血等情况也可能导致头发问题，而血虚是其中一个重要原因。女性由于爱美，经常进行染发、烫发等操作，容易损伤头发，再加上血虚，就更容易出现头发干枯脱落的情况。比如，长期节食减肥的女性，营养摄入不足，容易出现血虚，进而导致头发干枯脱落。
肢体乏力
具体表现：气血是维持人体正常活动的重要物质，血虚则肢体失养，会出现乏力的症状。中医认为，气能行血，血能载气，血虚则气的推动作用减弱，肢体得不到充足的气血供应，就会感到乏力。现代医学中，贫血等血虚问题会导致身体的有氧代谢能力下降，从而出现肢体乏力的情况。女性在日常生活中，如果从事体力劳动或运动量较大，但又有血虚情况，就更容易出现肢体乏力的症状。例如，体力劳动者女性，如果血虚，就会感觉更容易疲劳，肢体乏力，影响工作效率。
指甲异常
具体表现：指甲也需要气血的滋养，血虚时指甲会出现异常。常见的表现有指甲苍白、变薄、易断裂等。中医认为，肝藏血，其华在爪，血虚则肝血不足，不能滋养指甲，导致指甲出现异常。现代医学中，贫血等情况也会反映在指甲上，出现苍白、变薄等症状。女性由于注重手部美观，经常接触水、洗涤剂等，容易损伤指甲，再加上血虚，就更容易出现指甲异常的情况。比如，经常做家务的女性，手部指甲容易受损，再加上血虚，就会出现指甲苍白、变薄、易断裂等症状。
