怎么区别是气虚还是血虚

来源:民福康

气虚与血虚在症状表现、舌象脉象、病因体质及特殊人群情况等方面存在差异。症状上气虚有神疲乏力、气息低微、脏腑功能减退表现,血虚有面色肌肤异常、头目相关表现;舌象上气虚舌质淡、舌苔薄白,血虚舌质淡红或淡白、舌苔薄白;脉象上气虚脉弱,血虚脉细;病因上气虚与先天、饮食、劳累、久病有关,血虚与失血、脾胃、久病、先天有关;体质上气虚常见于素体虚弱等人群,血虚多见于体质弱等人群;特殊人群中儿童、女性、老年人在气虚血虚表现上各有特点。

一、症状表现差异

(一)气虚相关症状

1.全身表现:气虚者常感神疲乏力,这是因为气是人体生命活动的动力,气虚则推动功能减弱。比如成年男性长期从事重体力劳动但营养摄入不足时,易出现气虚,表现为干活稍久就觉体力不支;女性若产后恢复不佳,也可能有气虚神疲的情况。还会有气息低微的表现,呼吸浅短,说话声音低弱,老年人若有慢性呼吸系统疾病,病情迁延易导致气虚,出现呼吸气短、言语轻等表现。

2.脏腑功能减退表现:脾胃气虚者会有食欲不振、腹胀便溏等症状,这是因为脾胃之气不足,运化功能失常。像一些长期饮食不规律的人群,就容易出现脾胃气虚,影响食物的消化吸收。肾气虚者会有腰膝酸软、小便频数清长等表现,对于中老年人群,随着年龄增长肾气渐衰,更容易出现肾气虚相关症状。

(二)血虚相关症状

1.面色与肌肤表现:血虚时面色萎黄或苍白,这是因为血液不足,不能上荣于面。女性在月经不调、经量过多等情况后,若没有及时调理,易出现血虚面色异常。同时肌肤干燥、毛发干枯,因为血不能濡养肌肤和毛发。

2.头目相关表现:会有头晕眼花的症状,因为脑失所养。比如贫血患者,由于血液携氧能力下降,常出现头晕眼花的表现;心悸也是血虚常见症状,心失所养则心悸不安。

二、舌象脉象差异

(一)舌象

1.气虚:舌质淡,这是因为气不足推动血液充分运行至舌面,使舌色变淡;舌苔薄白,提示正气不足,邪气不盛。

2.血虚:舌质淡红或淡白,相较于气虚,血虚舌质淡红程度可能稍轻;舌苔一般薄白,面色萎黄或苍白时舌色也会相应表现。

(二)脉象

1.气虚:脉弱,脉搏搏动无力,反映气的推动无力。

2.血虚:脉细,脉管较细,因为血液亏虚,脉道不充。

三、病因与体质差异

(一)病因

1.气虚:多因先天禀赋不足,比如一些早产儿,先天正气不足;或后天饮食不节,长期暴饮暴食、节食等损伤脾胃之气;过度劳累,长期高强度工作、体力透支等耗伤正气;久病不愈,慢性疾病长期消耗人体正气等。

2.血虚:常因失血过多,如外伤出血、月经过多、产后出血等;脾胃虚弱,运化失职,不能化生血液,常见于长期消化不良、慢性胃肠道疾病患者;久病耗伤营血,一些慢性消耗性疾病后期易出现血虚;先天体质虚弱,气血生成不足。

(二)体质

1.气虚:常见于素体虚弱之人,或长期处于压力大、劳累状态的人群,这类人群多表现为偏于虚弱、倦怠的体质特点。

2.血虚:多见于体质较弱、有失血病史或慢性疾病的人群,体质相对偏虚,且有血液不足的内在倾向。

四、特殊人群情况

(一)儿童

1.气虚:小儿先天禀赋若不足,或喂养不当,如过度喂养导致脾胃损伤,易出现气虚。表现为神疲乏力,活动耐力差,容易感冒等。因为小儿脏腑娇嫩,气血未充,若养护不当,很容易出现气虚情况。

2.血虚:儿童时期若有慢性失血情况,如肠道寄生虫感染导致慢性失血,或饮食中缺铁等营养物质,易出现血虚。表现为面色萎黄,指甲苍白,生长发育可能受影响等。因为儿童生长发育快,对营养物质需求大,若营养摄入不足或有失血情况,容易发生血虚。

(二)女性

1.气虚:女性在经期、孕期、产期等特殊生理时期,若调理不当易出现气虚。比如孕期过度劳累,产后没有充分休息,都可能导致气虚。表现为神疲乏力,易自汗等。因为女性特殊生理阶段气血相对不足,若不注意调养,容易出现气虚。

2.血虚:女性月经周期中失血,若不能及时补充,容易出现血虚。尤其是月经量多的女性,更易发生血虚。表现为面色苍白,头晕等。因为月经失血是女性生理性失血,若不能很好地补充,容易导致血虚。

(三)老年人

1.气虚:老年人脏腑功能衰退,气的生成、推动等功能减弱,易出现气虚。表现为行动迟缓,气短懒言等。因为随着年龄增长,正气渐衰,气虚较为常见。

2.血虚:老年人若有慢性疾病,如慢性贫血、消化道慢性出血等,易出现血虚。表现为面色萎黄,心悸等。因为老年人各脏器功能减退,血液生成和调节能力下降,容易发生血虚。

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血虚
指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。
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气虚型便秘原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚型便秘的原因也是比较多的,大部分是由于年老体弱或者病后术后产后气血两亏,造成脾虚运动无全肠动力无力。血亏精少不能够蠕动肠道,比如说刚刚生产完的产妇也是非常容易表现出便秘或者是大便不通畅的情况,同时还可能会伴随少气懒言四肢疲惫的现象。
更年期心悸、气虚,该怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
更年期的病人如果表现出心悸气虚等表现的话,可以口服一些药物进行治疗,有助于病情的恢复,有的病人也会表现出情绪烦躁或者脾气暴躁,以及睡眠质量下降的情况。建议平时要合理的调整睡眠的时间,保持愉快的心情,不要过度的焦虑,饮食方面可以多吃一些清淡的食物。
血虚肠燥型便秘的症状?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚肠燥便秘是一种较多见的疾病。主要症状为大便干涩,心悸,气短,头晕,健忘,失眠,唇舌毛发苍白,脉虚弱。体质较弱,长时间患病的人群中,血虚、肠干型便秘也较为多见。建议在医生指导下进行
女人气血虚吃什么好?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
由于过度的劳累,熬夜熬伤了人体气血,影响正常的身体健康,可以采取以下的方案进行调理。1.饮食结构的调理,多吃一些补气血的食物,比如百合银耳莲子羹,山药枸杞粥,黄芪当归炖乌鸡,红枣桂圆八宝粥,阿胶固元膏等。2.配合药物的调理,服用具有健脾益气生血,气血双补功效的中成药或中药汤剂进行辨证调理。
什么是血虚症?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚证是指机体中的血液表现出了缺乏的情况,血液不能滋润机体进而引发一系列的症状。病人正常会表现出面色苍白、四肢无力、失眠多梦的症状。也有的病人会表现出嘴唇发白、指甲发白的状况。建议在医生指导下进行。
血虚是病吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚是一种病。是指血液亏损脏腑,经络,形体失养,多发生在女性,会造成面色萎黄,头晕眼花,心悸多梦,易长色斑,肥胖,老得快。因此要,积极调理,治疗原则就是补血养血。吃含铁量丰富的食物,如动物的肝脏,动物血,蛋黄及豆制品,大枣,红糖,黑芝麻,红豆菠菜。
女性阴虚血虚表现?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚会表现出面色苍白、头晕乏力、心悸、失眠多梦、经期推后、量少色淡、舌淡、脉细弱等情况。阴虚会表现出五心烦热、潮热盗汗、身体消瘦、口干咽燥、头晕耳鸣、舌红少苔等情况。建议在医生指导下进行。
气虚体弱怎么补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肺气虚应当服用玉屏风散。对于气虚造成的周身乏力,腰酸等表现,可以多食用山药,栗子,海参,大枣,白果,莲子。居住环境温度湿度适宜,防止烟雾刺激,病人一定要多饮水。要控制情绪,变得乐观,豁达,愉快。适当锻炼,提高身体抵抗力,但不要过于劳累。
男人气虚怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男人气虚,在调理上可经过综合调理的方法:一、起居的调理。养成良好的生活习惯,防止过度的劳累和熬夜。二、饮食结构的调理。适当地多吃一些补气功效的食物,比如山药枸杞粥,黄芪当归炖乌鸡,红枣桂圆八宝粥等。三、选择具有大补元气,健脾益气的中成药或中药汤剂辨证治疗。
女性气虚阴虚的症状?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性气虚阴虚的症状是比较典型的,有阴虚的女性容易表现出口干舌燥,夜间潮热盗汗或者手脚心发热等症状的,气虚的女性会有心慌气短,无力,倦怠乏力等症状的。如果这段时间作息时间不规律,或者压力大,都是会对身体导致伤害的,坚持吃有滋阴益气功效的食物或者中药调理,能够起到很好的作用。
脱发是气血虚
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脱发有很多原因,在皮肤科来说,脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发,还有一些雄激素性脱发,包括脂溢性皮炎导致的脱发,都有一些不同的表现,从中医的辨证角度来说,也有虚实之分,可能虚证多一些,但虚证也不一定都是气血虚,有可能是偏气虚阳虚,有的是偏阴虚,具体的表现都是不一样的。因此,脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品,有的时候可能会
气虚型便秘是什么原因造成的
沈通一 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
气虚型便秘主要是发生在老年患者身上,因为年纪大,身体中气不足,往往没有力气排便,可能跟平常缺乏锻炼也有关系。而且人到了一定的年龄,肌肉会出现萎缩。同样没有力气排便,会出现气虚型便秘。这种情况下大便并不是非常硬,但是仍旧会出现排便困难。对于气虚型便秘患者而言,除了正常的饮食调整以外,还可以补充一些西洋参制剂,可以明显的改善症状,可能更加有力
大汗淋漓肾虚还是气虚
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
大汗淋漓多见于气虚,但是气存在于各个脏器中,包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气,是先天之根本,所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的,需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的,需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的,则需要心肾同治。
气虚血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
气虚肾虚怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气虚人多伴有周身乏力、气短懒言,气虚要给予补气药物来治疗,最常用药物有黄芪颗粒、补中益气丸,肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚人多半伴有些发热情况,同时伴有周身乏力、口干口渴、晚上出汗比较多,这时候药用滋补肾阴方法来治疗,最常用有六味地黄丸。肾阳虚人多半伴有怕冷、夜尿频多情况,要给予温补肾阳方法来治疗,最常用药物有金匮肾气丸。
头汗多是气虚还是阴虚
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
头汗多既可以是气虚,也可以是阴虚,主要还是取决于伴随症状,如果患者伴有全身乏力、食欲减退等症状,此种可能是气虚偏多一点,可以用玉屏风颗粒进行治疗。而如果患者同时伴有口干、口渴、怕热、腰膝酸软等症状,此时便要考虑是阴虚的情况多一点,可以用六味地黄丸来治疗。
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