膝盖胫骨结节骨骺炎的处理包括休息制动以减少膝关节过度活动；急性期冷敷、过后热敷、专业人员轻柔按摩来物理治疗；谨慎使用非甾体类抗炎药药物治疗；病情缓解后在监护下或指导下进行康复训练；使用合适支具或护具保护；一般不需手术，严重保守无效时可考虑手术，需依不同人群情况采取相应措施。
物理治疗
冷敷：在急性期（一般指损伤后72小时内），可以进行冷敷，用冰袋或冷毛巾敷于膝盖部位，每次15-20分钟，每天3-4次，通过冷敷可以收缩血管，减轻局部充血肿胀，缓解疼痛，儿童冷敷时要注意控制冰袋温度和时间，避免冻伤，青少年和成年也需注意避免低温过久损伤皮肤。
热敷：在急性期过后（损伤72小时后），可以进行热敷，用热毛巾或热水袋敷于膝盖，温度以患者能耐受为宜，每次15-20分钟，每天3-4次，热敷能够促进局部血液循环，加速炎症吸收和组织修复，不同年龄人群热敷时温度和时间可根据自身耐受情况适当调整。
按摩：由专业人员进行适当的按摩，可帮助放松局部肌肉，改善血液循环，但要注意力度适中，儿童和青少年骨骼肌肉处于发育阶段，按摩需轻柔，成年患者也应避免过度用力刺激。
药物治疗
可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等（仅提及药物名称），这类药物具有抗炎、止痛的作用，能缓解膝盖部位的疼痛和炎症，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下，因为儿童对药物的代谢和耐受与成人不同，可能存在更多不良反应风险，青少年和成年使用时也需注意药物的副作用及禁忌证。
康复训练
当病情有所缓解后，可进行适当的康复训练，包括膝关节周围肌肉的等长收缩训练，比如坐在椅子上，伸直腿，用力绷紧大腿前方肌肉，保持5-10秒，然后放松，重复进行；还有膝关节屈伸的渐进性训练，从较小幅度开始，逐渐增加活动范围和力度，儿童康复训练需在家长和专业人员监护下进行，避免训练不当加重损伤，青少年和成年可在医生或康复师指导下制定个性化康复训练计划。
支具或护具保护
可以使用膝关节支具或护具来保护膝盖，限制膝关节过度活动，为胫骨结节骨骺提供稳定的环境，帮助恢复，儿童佩戴护具要选择合适尺寸，确保舒适且不影响正常生长发育，青少年和成年也需选择合适的护具并正确佩戴以起到保护作用。
手术治疗
一般情况下不需要手术治疗，但如果病情非常严重，经保守治疗无效，如出现严重的骨骺畸形影响膝关节功能等情况，可考虑手术治疗，不过手术是最后的选择，需严格评估病情后由医生决定是否采取手术方式，儿童、青少年手术需充分考虑对生长发育的影响等多方面因素，成年患者手术也需权衡手术风险和收益。
