怎样判断是不是得了高血糖

来源:民福康

判断是否患高血糖需综合多方面因素,空腹血糖正常范围3.9-6.1mmol/L,≥7.0mmol/L伴相关症状可怀疑糖尿病,6.1-7.0mmol/L属空腹血糖受损;餐后2小时血糖正常<7.8mmol/L,7.8-11.1mmol/L为糖耐量减低,≥11.1mmol/L结合症状可诊断糖尿病;随机血糖≥11.1mmol/L伴典型症状可考虑糖尿病,孕妇有特殊血糖诊断标准。伴随症状有多饮、多食、多尿等典型症状及疲劳乏力、视力模糊等非典型症状。还可通过口服葡萄糖耐量试验(OGTT)和糖化血红蛋白(HbA1c)检测进一步确诊,OGTT用于评估糖代谢能力,HbA1c反映过去2-3个月平均血糖水平,怀疑高血糖应及时就医做相关检查明确诊断。

判断是否患高血糖需综合多方面因素,空腹血糖正常范围3.9-6.1mmol/L,≥7.0mmol/L伴相关症状可怀疑糖尿病,6.1-7.0mmol/L属空腹血糖受损;餐后2小时血糖正常<7.8mmol/L,7.8-11.1mmol/L为糖耐量减低,≥11.1mmol/L结合症状可诊断糖尿病;随机血糖≥11.1mmol/L伴典型症状可考虑糖尿病,孕妇有特殊血糖诊断标准。伴随症状有多饮、多食、多尿等典型症状及疲劳乏力、视力模糊等非典型症状。还可通过口服葡萄糖耐量试验(OGTT)和糖化血红蛋白(HbA1c)检测进一步确诊,OGTT用于评估糖代谢能力,HbA1c反映过去2-3个月平均血糖水平,怀疑高血糖应及时就医做相关检查明确诊断

一、血糖相关指标及判断依据

(一)空腹血糖检测

1.检测方法及标准:空腹血糖是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进食物)后,早餐前采的血所检测出的血糖值。正常空腹血糖范围一般为3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L,同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等高血糖症状,那么就高度怀疑患有糖尿病;若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间,则属于空腹血糖受损,需要进一步观察。

2.年龄因素影响:对于儿童和青少年,空腹血糖的正常范围与成人相近,但由于儿童处于生长发育阶段,饮食、运动等因素对血糖影响相对较大,在判断时需要综合考虑其生活方式等因素。例如,长期高糖饮食的儿童,空腹血糖可能会有一定波动,需要多次检测来明确情况。

(二)餐后血糖检测

1.餐后2小时血糖检测及标准:餐后2小时血糖是从吃第一口饭开始计时,2小时后采的血所检测出的血糖值。正常餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,属于糖耐量减低;若餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,再结合临床症状,也可诊断为糖尿病。

2.不同生活方式影响:对于经常高盐高脂饮食、缺乏运动的人群,餐后血糖更容易升高。比如,长期久坐、很少进行体育锻炼的人,餐后血糖可能较难恢复到正常范围,需要关注自身餐后血糖情况。而经常运动、饮食规律的人群,餐后血糖相对更稳定,但也不能完全忽视,仍需定期检测。

(三)随机血糖检测

1.随机血糖检测及意义:随机血糖是指任意时间采集的血糖值,不管上次进餐时间。如果随机血糖≥11.1mmol/L,同时伴有典型的高血糖症状,也可考虑糖尿病的诊断。随机血糖检测对于那些症状不典型的人群有重要意义,比如一些老年人可能高血糖症状不明显,但随机血糖异常也需要引起重视。

2.特殊人群情况:对于孕妇这一特殊人群,血糖检测标准有所不同。孕妇空腹血糖≥5.1mmol/L,餐后1小时血糖≥10.0mmol/L,餐后2小时血糖≥8.5mmol/L,只要有一项达到上述标准,即可诊断为妊娠糖尿病。这是因为孕期身体代谢变化等因素,孕妇的血糖控制要求更为严格,需要密切监测血糖情况。

二、伴随症状辅助判断

(一)典型高血糖症状

1.多饮:由于血糖升高,使血浆渗透压增高,刺激口渴中枢,导致患者出现口渴多饮的症状。无论是儿童还是成人,只要出现不明原因的大量饮水,都需要考虑高血糖的可能。例如,儿童平时喝水量正常,但突然出现比平时明显增多的情况,就需要检测血糖。

2.多食:血糖不能被机体充分利用,患者会有饥饿感,从而出现多食的现象。一些糖尿病患者会表现出进食量明显增加,但体重却不增反降的情况。对于青少年,如果出现突然的食欲大增,同时体重下降,也要排查血糖问题。

3.多尿:血糖升高,经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿,导致尿量增多。老年人如果出现不明原因的夜尿增多,也要考虑高血糖的可能,因为老年人肾脏功能有所减退,高血糖对肾脏的影响可能更易被察觉。

(二)非典型症状

1.疲劳乏力:由于葡萄糖不能被有效利用,机体能量供应不足,患者常感到疲劳、乏力。对于长期感觉疲惫不堪,经过休息也不能缓解的人群,需要检测血糖。尤其是一些患有基础疾病的老年人,本身就容易有乏力的表现,更要警惕高血糖的可能。

2.视力模糊:血糖升高时,晶状体内渗透压改变,引起晶状体变形,屈光度变化,从而导致视力模糊。对于突然出现视力下降或模糊的人群,尤其是中老年人,要考虑高血糖的可能,及时进行血糖检测。儿童如果出现视力突然变化,也不能忽视,虽然相对少见,但也有因高血糖导致视力问题的情况。

三、进一步检查确诊

(一)口服葡萄糖耐量试验(OGTT)

1.检查方法:清晨空腹状态下,口服75g无水葡萄糖溶于300ml水中,5-10分钟内饮完,分别于服糖前、服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时采血测定血糖。

2.临床意义:该试验是诊断糖尿病的重要标准之一。通过OGTT可以更准确地评估机体对葡萄糖的调节能力,对于空腹血糖正常或可疑升高,以及餐后血糖异常的人群,能更明确是否存在糖代谢异常的情况。例如,一些空腹血糖处于临界值的人群,通过OGTT可以明确是否患有糖尿病或处于糖耐量异常阶段。

(二)糖化血红蛋白(HbA1c)检测

1.检测原理及意义:糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的葡萄糖相结合的产物,它反映的是过去2-3个月的平均血糖水平。其正常范围一般在4%-6%之间。如果糖化血红蛋白≥6.5%,结合临床症状等可以辅助诊断糖尿病。对于一些血糖波动较大的人群,糖化血红蛋白检测能更全面地反映一段时间内的血糖控制情况。比如,孕妇在整个孕期需要定期检测糖化血红蛋白,以了解长期的血糖控制状况,因为高血糖对孕妇和胎儿都有较大影响。

总之,判断是否得了高血糖需要综合考虑血糖检测结果以及伴随的症状等多方面因素。如果怀疑自己有高血糖的情况,应及时就医,进行相关检查以明确诊断。

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高血糖
当血糖值高于正常范围时,即称为高血糖。
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