中度脂肪肝需通过生活方式调整、基础疾病管理、定期复查等方法解决。

1、生活方式调整
增加蔬菜、水果的摄入,蔬菜每日摄入量可在500克以上,水果200-350克。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节血脂、血糖,促进肠道蠕动。
2、基础疾病管理
如果中度脂肪肝患者伴有糖尿病,需要密切监测血糖水平。定期检测空腹血糖和餐后血糖,了解血糖的波动情况。
3、定期复查
定期进行腹部超声检查,观察肝脏的形态、大小、回声等情况,了解脂肪肝的进展情况。一般建议每6-12个月进行一次腹部超声检查。
根据患者的具体情况,可能还需要进行血糖、血脂等相关检查,以全面评估患者的健康状况,及时调整治疗方案。



