腰腿痛的原因有肌肉劳损、外伤、腰椎疾病以及其他疾病。
1.肌肉劳损
长期保持不良姿势,如久坐、弯腰提重物等,会使腰部和腿部肌肉持续紧张,产生慢性劳损,引发酸痛。此外,剧烈运动或过度劳累后,肌肉内乳酸堆积,也会造成腰腿疼痛。
2.外伤
腰部或腿部受到撞击、扭伤等外伤,可能导致软组织损伤、骨折或关节错位,进而引起剧烈疼痛,活动受限。
3.腰椎疾病
腰椎间盘突出是常见原因,突出的椎间盘压迫神经根,引发腰痛并放射至腿部,伴随麻木、无力;腰椎管狭窄会压迫脊髓和神经,导致间歇性跛行,即行走一段距离后出现腰腿痛,休息后缓解;腰椎滑脱时,椎体错位刺激周围组织,也会引起腰腿痛。
4.其他疾病
强直性脊柱炎等风湿免疫性疾病,会侵犯脊柱和骶髂关节,导致腰腿痛;骨质疏松症患者,骨密度降低,易发生微小骨折,也会引起腰背部及腿部疼痛。